1.在懷孕最初的幾個(gè)月，對(duì)著鏡子，也許你會(huì)很有挫敗感，怎么看肚子也不像有寶寶的跡象。
第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽肚子會(huì)隆起得慢一點(diǎn)，肚子的大小是不可預(yù)料的，主要會(huì)受到胎盤(pán)大小、體重增長(zhǎng)的多少、你腹部肌肉的力量和羊水多少等因素的影響。
2.有了標(biāo)記。
你也許已經(jīng)注意到了，你的圓鼓鼓的肚子上出現(xiàn)了一條細(xì)細(xì)的，顏色比較深的線。這條線叫做黑線，是黑色素沉淀后形成的。通常出現(xiàn)在孕中期。不用太擔(dān)心，這種情況很普通，到分娩后，這條線就會(huì)慢慢變淺，甚至徹底消失。
3.眼見(jiàn)為實(shí)。
大約20周左右，你就可以看到第一次胎動(dòng)了。從那時(shí)開(kāi)始，你就可以從寶寶“一舉手、一投足”中“看著”Ta慢慢強(qiáng)壯起來(lái)。你能看到你的肚子上有一個(gè)小凸起，或者是一陣起伏。那也許是寶寶的小手、小腳，甚至有可能是寶寶的小屁股或是小膝蓋。這也許是你第一次看到這么奇妙的事情，它會(huì)提醒你正有一個(gè)健康的、神奇的小生命在你腹中孕育。
4.建立情感的紐帶。
不要覺(jué)得現(xiàn)在和寶寶進(jìn)行情感的交流還太早。從大約孕16周開(kāi)始，你肚子里的寶寶就可以聽(tīng)到聲音了。而且有研究顯示，大約32周左右，寶寶就可以識(shí)別出哪些是熟悉的聲音、音樂(lè)或是故事了。輕輕地敲擊你的肚子，跟寶寶來(lái)個(gè)互動(dòng)，每天只要10分鐘就夠了，這可是只有你和寶寶能玩的游戲。
5.成長(zhǎng)的痕跡。
懷孕如果不長(zhǎng)妊娠紋，那你可是太幸運(yùn)了，大約有40%的準(zhǔn)媽媽都會(huì)出現(xiàn)妊娠紋，尤其是在腹部，有些準(zhǔn)媽媽的妊娠紋還會(huì)出現(xiàn)在大腿內(nèi)側(cè)、乳房上。最容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間段是在產(chǎn)前的1個(gè)月里。用富含維生素E的乳液按摩腹部，對(duì)緩解因?yàn)楦共科つw干燥引起的癢痛非常有幫助，也能很好地預(yù)防妊娠紋。
6.性別游戲。
如果你對(duì)肚里寶寶的性別很好奇，不妨來(lái)個(gè)猜猜看的游戲。民間有很多傳說(shuō)可以作為參考，例如有人說(shuō)如果肚子沉甸甸的、圓溜溜的，看起來(lái)像個(gè)籃球，很可能就是男孩，如果肚子翹翹地向上長(zhǎng)，有點(diǎn)扁，樣子看起來(lái)像個(gè)西瓜，很可能會(huì)是女孩。另外，如果你肚子上的黑線到肚臍就停止了，肚里的寶寶很可能是女孩，如果黑線還會(huì)繼續(xù)向上延伸，那么很可能會(huì)是個(gè)男孩。