冷卻法當孩子情緒強烈對立時，父母的要把教育的重點放在平靜孩子的感情上，使孩子盡快恢復理智。切忌在孩子情緒上來時，“針尖對麥芒”。
溫暖法當孩子出現越軌行為時，做父母的要及時對孩子說說“悄悄話”，尊重孩子的自尊心，打消其恐懼心理，問明事情的原委，幫助孩子認識錯誤，尋找補救措施，用理解、信任和關懷的愛心去溫暖、感化孩子，做孩子的知心朋友，切忌在孩子出現冒險行為時，挖苦疏遠孩子。
疏導法當孩子叛逆時，父母要首先與孩子建立起心理接觸，了解孩子的煩惱與苦悶，進行疏導，循循善誘，在肯定優點的同時指出不足，促使孩子從挫折中受到教育，揚長避短，棄舊圖新，切忌在孩子心灰意冷時，放棄責任，撒手不管。
保健法當孩子心理失去平衡時，做父母的要及時引導孩子客觀地了解自我，克服認識上的主觀性和片面性，培養良好的情感，鍛煉堅強的意志，增強自我控制能力，促進孩子的心理健康發展。切忌在孩子不能自我調控時，橫加責備，強行“家長制”。