魚和蝦不僅含有豐富的蛋白質提供寶寶生長發育，并且含有豐富的卵磷脂，為寶寶的智力發育提供足夠的營養。
不過，營養美味并不是寶寶的專享，把魚蝦做成適合全家的美味，既可以節省備餐時間，又可以全家融融共品佳肴，更重要的是——潛移默化，讓寶寶感受“共享”的快樂， 而不是“惟我獨尊”。
來吧，試著把魚蝦做得更美味，當全家在嘖嘖品嘗時，讓寶寶感受共享的幸福感覺。
◇芹末鯧魚◇
主要原料
新鮮鯧魚3條(8兩左右) 、新鮮西芹一根。
做法：
1. 將鯧魚去頭，去骨，魚身一剖為二，上漿待用，將西芹切成顆粒待用；
2. 鍋內倒入冷油，將鯧魚放入油鍋內滑油出鍋，將西芹放入鍋內煸炒，加入少許水、料酒、鹽、味精、雞精，將鯧魚片倒入勾芡出鍋即可。
特點：西芹清香，鯧魚片滑嫩，味道鮮美。
◇粵式鱸魚◇
主要原料
新鮮鱸魚一條、面包糠一包。
做法：
1. 將鱸魚頭尾去除，鱸魚用刀切成蝴蝶片；
2. 將切好的鱸魚片上漿，兩面分別拍上面包糠；
3. 鍋內倒入油燒至6-7成熱，將魚片慢慢放入，炸至金黃色，即可出鍋。
特點：魚片色澤金黃誘人，口感香脆嫩鮮。
◇卡夫奇妙草蝦◇
主要原料
新鮮草蝦5兩，色拉醬一小袋。
做法：
1. 將草蝦去須，鍋內倒入油燒至7-8成熟，將草蝦放入鍋內炸成金黃色待用；
2. 鍋內倒入少許水，加入色拉醬，再將草蝦倒入鍋內翻炒即可。
特點：蝦殼香脆；混合色拉醬微酸，回味無窮。