研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明,學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖,但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧,增強他們的自信心,有利于養成良好的習慣。
英國格拉斯哥大學教授約翰·賴利領導的研究小組讓545名肥胖兒童在正常活動之外每周再參加3次運動,每次30分鐘,同時鼓勵他們的父母在家中讓孩子多活動。研究人員分別在半年和1年之后測算了孩子的體重指數,結果發現這一數據并沒有降低。體重指數等于體重的公斤數除以身高度量值的平方,是衡量是否超重的重要指標。
賴利說:“也許需要更大的運動量,持續更長的時間,才能顯出效果。可能還有必要改變其他行為,包括飲食習慣。”
兒童肥胖受到醫學界和公眾的廣泛關注。研究表明,超重兒童容易將肥胖傾向帶入成年,而身體肥胖和糖尿病、高血壓等病癥之間存在聯系已是共識。