主持人：孕婦在運動過程當中遇到什么樣的狀態應該停止運動？
楊虹：孕婦在運動的過程當中比如說覺得很累就應該把運動量降低，因為每個孕婦和每個孕婦的身體狀態不一樣，生活習慣也不一樣，不要強求一致。
第一，出現疲憊感就應該休息。
第二，如果在孕婦運動的過程當中出現身體不適，比如有腹痛、腰酸或者腿抽筋這種不舒服的感覺也應該停下來，應該到醫院看一下會不會有其它的異常情況出現。
第三，如果運動過程當中出現了下腹部不適或者疼痛就應該趕緊停下來甚至到醫院看一下是不是有宮縮過強的情況出現。
第四，出現陰道出血甚至是血性分泌物應該盡量把運動停下來，因為每個孕媽媽的情況不一樣。