【美麗指標：服裝】 孕婦裝也是時裝
發言人，君心孕婦裝設計師曾敏清，準媽媽
作為孕婦服裝的設計師，每季推出新產品，我一般不會參照其他品牌的孕婦裝，而是更多地參照時裝，了解時裝的變化，把時裝的元素運用到孕婦裝中去。比如冬天的時候我設計了一款馬褲，給孕婦配靴子穿，就和流行的馬褲有很多相似之處。今年夏天有很多牛仔面料的孕婦裝，一些牛仔褲在肚子的位置加一塊針織羅紋，這種布料比較有彈性，可以被撐開，腹部變大也可以穿得下，而且由于是貼身設計，穿上寬松的上衣，就可以擋住逐漸隆起的腹部。
而褲腳部分有許多變化，既有七分褲，也有九分褲，也有一些褲腳比較寬松的設計，適合懷孕時間不長的孕婦。這類孕婦裝除了腹部的位置會稍稍不同，另外尺寸相對大一些外，和今年流行的褲裝款式沒有太多的區別。作為設計師，我的理解是，大部分孕婦，即使懷孕是一件讓她們很開心的事，她們還是希望在著裝上能夠看上去不是非常像一個孕婦。
其實孕婦裝不只是寬大的衣服那么簡單，我們一般也會把孕婦裝分成幾個系列，比如我設計的孕婦裝一共分成四個系列，包括運動裝、職業裝、俏麗的休閑裝以及大眾優雅型孕婦裝。
孕婦應該多選擇幾類孕婦裝，很多人有很多件孕婦裝，但總是長裙子，只是花色不同，款式卻沒什么變化。
其實有很多種選擇，配合生活各個環節的需要。比如可以選擇一套運動裝，針織面料的就很舒服，上下一套已經搭配好，可以散步的時候穿，也可以做家居服。
職業裝只是要針對職場中的懷孕的女性，我會設計一些襯衫，樣式簡單，加一點花邊，相對修身，顯得比較莊重。
我最喜歡的還是俏麗的休閑裝系列，我個人也會選擇這一套。我自己喜歡的款式是牛仔的低腰小短裙，配上碎花的娃娃裝。這樣看上去比較嬌俏可愛。很多孕婦喜歡選擇一條長裙，因為這樣最方便，但我的感覺是缺少變化。今年我們的孕婦裝中增加了吊帶裙，一般孕婦不喜歡穿吊帶裝，會覺得因為手臂變粗，穿吊帶裝不漂亮，但今年我們設計的吊帶裝就很受歡迎，不少人是在外面加一件流行的小外套，這樣既在身上增加了流行元素，也比單一的裙裝多了一些變化。
常見誤區
孕婦喜歡穿得很卡通
不知道很多孕婦為什么會喜歡一些比較卡通的衣服，可能因為要做媽媽了，所以心里已經開始牽掛孩子了，其實最近一兩年已經不流行那些類似背帶褲一樣的很孩子氣的孕婦裝，比如職場女性希望在懷孕期間仍舊能夠穿得莊重，不要失禮于人，畢竟職場也有自己的規則。另外，很多孕婦裝更強調女人味而不是孩子氣，所以卡通衣服已經過時了，越來越多的孕婦裝不像孕婦裝，有點像時裝的加寬版。……健康：讓孕婦怡然度夏
小測驗：你是孕美人嗎？
如果以下問題，你的大部分答案都是“不”，那么你就是大家心目中的孕美人。反之，你可能就要調整自己的生活態度了。
1、無論是上班還是晚飯后散步，你穿的衣服都差不多。
2、朋友送的孕婦裝你照單全收。你不會去自己買新的衣服，以前的寬大睡袍現在變成了休閑裝。
3、懷孕后，你就不去自己熟悉的王牌師傅那里剪頭發了，而是就近隨便找家理發店。
4、看妊娠紋長出來，你決定等生完孩子再說。甚至你想，反正也快要做媽媽了，有點紋怕什么？
5、你覺得反正生過孩子以后要減肥，現在吃胖點不怕。
6、不去參加要求穿正裝的宴會了，覺得自己在那樣的場合似乎少了許多自信。
7、覺得不漂亮是應該的，而且是高尚的母愛的一部分。
8、認為孕婦的美是不應該放到平常的審美標準下審視的。
【美麗指標：態度】心情放輕松
發言人：梵樺瑜珈馬莉玲，孩子媽媽
瑜珈可以讓孕婦變得更漂亮，主是是可以幫助孕婦改善體態，另外對緩解孕婦的心理壓力有幫助，我們給孕婦上瑜珈課一般都會是小班上課，不會要求準媽媽們做太難的動作。其實有一個放松的心情最重要。
一個緊張的孕婦無論是神情還是動作，肯定都顯得不夠自如，而一個心理放松的準媽媽，看上去都會神情愉快，動作輕巧。
孕婦經常會感覺到呼吸急促，這主要是因為血液循環加快，另外很多孕婦還會有靜脈曲張的問題，小腿會水腫，腰酸腿痛，這些問題，都能通過瑜珈來解決，瑜珈還可以改善孕婦骨盆和關節的狀況，幫助孕婦分娩。很多醫院推行的孕婦操，其實其中的一些動作和瑜珈是一樣的。
問題
大部分參加上瑜珈課的準媽媽，都是在懷孕之前就參加瑜珈班的，她們對瑜珈的作用認識得比較多，現在還比較少準媽媽因為懷孕而開始瑜珈課程。大部分人還不能接受懷孕時候練瑜珈的建議，在國外，孕婦練瑜珈的很多，還有夫妻一起練習的，也有專門幫助生產的課程。
問題在于國外不少醫生會建議孕婦參加瑜珈班改善身體的某些問題，但在國內，瑜珈的知識沒那么普及，一般醫生也不會這樣建議。
討論：為什么要做孕美人
女人就是要美麗
因為孕婦也是女人，女人就要美麗。孕婦會有很多的不便，也會因此受到更多照顧，但孕婦不是病人，女人并不會因為懷孕而改變在家庭中的位置。你還是丈夫的妻子和父母的女兒，是別人的朋友或者職場的一員，你的多種角色仍在繼續著。孕婦是更有女人味的女人，有這么好的條件，為什么不讓自己更美麗一些呢？
要知道，懷孕只是做媽媽萬里長征的第一步，接下來的漫長歲月，有比懷孕帶來的不便更讓人苦惱一萬倍的事情，如果懷孕已經讓你衣衫不整，別人又怎么能相信你會做一個優秀的媽媽呢。……人體寫真，孕婦最美麗(圖)
自己快樂，孩子快樂，家庭快樂
家里有一個孕婦，不但她自己緊張，大家的精神都會跟著緊張，用點心思去打扮，對緩解這樣的緊張情緒也有好處。
現在只生一個孩子，所以一輩子懷孕的機會也只有這么一次，不能放過做孕美人的好機會，在懷孕期間也要保持美麗形象，做一個丑媽媽不是孩子的錯，不是先生的錯，而是自己的錯。
那種認為一懷孕就理所應當不用考慮是不是漂亮的想法是錯的。有些媽媽說，為了孩子健康，我就不涂護膚品了，這種謹慎的態度本身沒錯，但有時候這種犧牲是沒有必要的，單純為了犧牲而犧牲，意義就更不大。一個快樂的媽媽，是幸福家庭中最關鍵的元素。
延續自己的職業形象
懷孕期間還要上班的職業女性做一個孕美人更加重要。畢竟，懷孕是一件很私人的事情，出現在職場中的你，能夠保持良好的精神狀態，會讓大家感覺很舒服，而外表敷衍、動作不靈活的你，不但會讓大家感覺和你有一點格格不入，也會讓身邊年輕女性對未來生活充滿恐懼。
你的同事和上司會為你懷孕而感到開心，但職場畢竟有無情的一面，盡管你可能會因為懷孕而降低工作效率，但得體的外表還是會讓大家感覺到作為孕婦的你，仍舊是整個工作環節中的一部分，這對延續你的職場形象，保證你在產后迅速恢復工作中的角色有一定的幫助。