由于子宮長大，骨盆關節有點松弛，使孕婦的重心改變，可能引起腰背痛。
據統計，有50％～75％的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由于胎兒位于腰椎之前，隨著懷孕周期增加，孕婦的上半身會逐漸成為反弓形，如此才能保持平衡（即孕婦呈現典型的后仰姿勢）。此時腰椎曲度增加，再加上腹肌的支撐力減弱，孕婦的下背肌肉處于一個過度緊繃的狀態，同時，由于血液集中于胎兒，因此背肌的缺氧情況較為嚴重。
其次，婦女懷孕后其自身的激素發生了變化，由于弛緩素分泌太多，進而減少了關節中的膠原蛋白含量，結果造成關節、韌帶松弛，使支撐身體的力量逐漸變弱，尤其到了懷孕末期，位于盆腔兩側的髖關節和恥骨聯合的支撐力降低，所以引起了下背及腰疼痛或骨盆疼痛。
可見，孕婦的腰背痛與其本身的大腹便便、子宮擴張、激素變化、血液循環不良（懷孕時為供給胎兒養分，血液集中于宮腔，造成母體其他部位供血不足）等原因有直接關系。