寶貝不想吃家長不要訓示，也不要把寶貝拘束在飯桌太長時間，這樣會讓寶貝對吃飯更反感。應給寶貝創造一個安靜愉快的吃飯環境，并讓寶貝主動參與吃飯的準備工作，如洗手、拿餐紙等，以調動起寶貝的吃飯的興致。
4.吃起來沒饑飽
很多家長為孩子不愛吃飯大傷腦筋，有的家長卻因孩子吃起來沒饑沒飽而感到頭痛。引起這種現象的原因，可能是寶貝因某種原因而情緒壓抑，如心里沒有安全感或緊張不安等，于是，便開始熱衷于食物，把壓抑情緒宣泄在食物上，試圖緩解自己的不安。另外，有些寶貝無論怎樣吃都沒有飽腹感，可能是體內存在著的某種疾病所引起。
解決法：
經常飽食容易使寶貝成為肥胖兒，從小便為日后埋伏下心血管疾病或糖尿病的隱患，應該設法糾正。對于心理因素引起的過量進食，家長切不可以生硬對待，如訓斥、指責等，而是應及早發現原因，及時消除寶貝精神上的饑餓感，這樣自然就會使寶貝不再過量進食。與此同時，給予寶貝更多的關愛，有時間多陪孩子一起玩玩。如果是疾病原因引起，積極去醫院進行診斷，以采取相應的治療。
5.一吃飯就要喝水
有些寶貝平時不愿多喝水，卻一吃飯就開始要喝水，大人不讓喝就覺得吃不進去飯。這是一種非常有害的壞習慣，不利于食物在胃腸道的消化和吸收。胃腸等消化器官一到吃飯的時間，就會反射分泌出各種消化液，如口腔分泌唾液，胃分泌胃蛋白酶和胃液等。這些消化液會與食物的碎末混合在一起，使食物的營養成分被消化吸收。但如果喝了很多水后馬上進食，就會沖淡和稀釋消化液，減弱胃蛋白酶的活性，影響食物的消化吸收。
解決法：
在吃飯前1小時盡量不給寶貝喝水。如果寶貝感到口渴，可先給喝一點溫開水或熱湯。但喝完之后不要讓寶貝馬上就去吃飯，最好過一會兒再去吃飯，以便充分地刺激消化液分泌，很好地幫助消化食物，吸收營養。
6.總是不愛喝水
寶貝處于生長發育最快時期，新陳代謝很旺盛，而腎的濃縮功能差，排尿量相對較大。因此，對水的需要更為突出，年齡越小需要的水越多。但很多寶貝都不喜歡喝水，每天大人讓他們喝點水非常難。有時小嘴唇都干得起皮了，可哄來哄去還是不肯喝。要知道，身體一旦缺了水，特別是干燥季節很容易生病。因此，對寶貝不愛喝水的習慣一定要進行糾正。