在早餐時啃冷面包，中午快餐應(yīng)付，晚飯水果打發(fā)，這是許多年輕女白領(lǐng)一日三餐的真實(shí)寫照。
專家提醒，不好好吃飯，小心惹上婦科病。
南京市婦幼保健院中醫(yī)婦科侯莉莉主任表示，天氣轉(zhuǎn)冷以來，接診了好幾例月經(jīng)過多、過少、經(jīng)色異常、腹痛的患者，結(jié)果大部分都不是由疾病引起，而是不良生活習(xí)慣。
“這么冷的天，午飯沒著落，居然幾個人逛街時隨便買個冰激凌就打發(fā)了。”侯主任指出，很多都市白領(lǐng)，尤其是獨(dú)自一人在外地工作的，沒時間好好吃飯，又缺少家庭照顧、工作壓力或者愛美節(jié)食，長期飲食過饑過涼、偏食挑食，都是導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的重要原因。因此，無論多忙，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，是女性防病的基礎(chǔ)。