我女兒5歲多了，但她的吃飯問題一直困擾著我。從上幼兒園一直到現(xiàn)在，斷斷續(xù)續(xù)兩三年了，她在幼兒園里吃飯不是很好，在家里也不好好吃。
幼兒園老師用了很多的方法，也沒有改掉她這個習慣。在家里，我們也想辦法鼓勵她，引導(dǎo)她，甚至也打過，用過威逼的手段，但都沒有用。女兒說，媽媽，我覺得你對我挺好，我也知道我吃飯慢這個毛病很大，可是，我不知道怎么改，想吃快都吃不快，是不是我的嗓子眼細啊？
解析：
李子勛：請問，您的孩子發(fā)育怎么樣，做過醫(yī)學體檢嗎？她有發(fā)育的問題嗎？有營養(yǎng)不良嗎？
家長：幾乎每個學期都要進行體檢。
李子勛：結(jié)果怎么樣？
家長：都正常。
李子勛：那你擔心什么？
家長：太瘦了。
李子勛：太瘦了？
家長：我們的孩子實在太瘦了。
李子勛：她體重有多少？
家長：現(xiàn)在是19公斤。
李子勛：有多高？
家長：1米14.
李子勛：38斤，你們覺得輕嗎？我認識的一個孩子八歲了，才十幾公斤，也沒有吃飯這個問題。
現(xiàn)在，假設(shè)你的孩子沒有健康和營養(yǎng)的問題，她的發(fā)育很好，現(xiàn)在的問題是，她吃飯的時間太長，而不是吃的少。
家長：是的。也少，而且時間也長，一頓早餐，她得吃一個半小時。
李子勛：這個孩子在學校吃飯慢，在家里吃飯也慢，那么她總是比所有孩子都慢，這樣的話，老師會怎么樣？
家長：對她關(guān)心還是很多的，有一些節(jié)目或者活動她都能上。
李子勛：別人吃完了，在玩了，她還在吃。老師懲罰她嗎？
家長：這個我不知道。
李子勛：我覺得，這個問題會隨著她的成長消失。你們要么從現(xiàn)在開始，不再交談她吃飯慢這件事，別管這件事，因為她的健康現(xiàn)在沒有問題。要么就給她準備一點零食，像巧克力、奶糖、牛肉干這樣的東西。因為現(xiàn)在問題不是怕營養(yǎng)不良，是吃飯時間太長。我們不要去管她吃的多少，因為現(xiàn)在她沒有健康問題，吃多少不是個問題。
你可以跟孩子規(guī)定，早餐就15分鐘。從明天開始，跟孩子說，早餐15分鐘，不管她吃多少，到了15分鐘就收碗，把她送走。同樣，你可以和老師約定好，在學校吃中午飯時，如果同學們都吃完了，就只剩你女兒，老師就可以把碗收走。我們要冒這個風險，因為我們要先調(diào)整。
我們要改變孩子的某個行為，當這個行為是個復(fù)合性行為，即同時有幾個問題存在，比如當她作業(yè)做不完，寫字又坐不直，眼睛還斜著，我們要解決這個問題，就需要一步一步地來。我們先解決孩子坐直的問題，至于能不能完成作業(yè)就相對不重要一些，等坐直的問題解決了，再來解決孩子寫字的問題，這樣孩子就比較容易改正。如果你想一下子讓孩子改掉全部的問題，孩子就會覺得太麻煩，因為問題太多，很難馬上改正，而且你還在一旁監(jiān)督，他就不耐煩了。