大拇指壓在食指上；握筆的手指離筆尖太近；食指縮在虎口處……教授一口氣羅列出數(shù)十種不正確的握筆方式。
教授曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查，對(duì)300名視力正常學(xué)生和300名近視小學(xué)生的握筆姿勢(shì)走訪發(fā)現(xiàn)，視力正常學(xué)生較多采取拇指與食指不相碰的正確握筆姿勢(shì)，而近視學(xué)生則喜歡拇指與食指對(duì)捏或交叉，度數(shù)越深，采取錯(cuò)誤姿勢(shì)的比率越高。
握筆方法不正確怎么會(huì)影響到近視呢？
教授又進(jìn)一步解釋，如果握筆的拇指與食指對(duì)捏或交叉，手指就會(huì)遮擋視線，使握筆人看不清筆尖和剛寫(xiě)的字，被迫低頭或側(cè)頭看字，從而拉近了眼睛與書(shū)本的距離，增加近視的發(fā)生，加快近視的發(fā)展。正確的握筆姿勢(shì)是：眼睛距離書(shū)本30厘米，胸口距離桌沿1拳寬，握筆處距離筆尖2厘米。
“看遠(yuǎn)看近”鍛煉每天5分鐘預(yù)防近視
莫斯科的一位眼科知名教授做過(guò)這樣一個(gè)著名試驗(yàn)，他選擇了10萬(wàn)名5歲兒童，并將其分為兩組，其中一組每天做5分鐘的“看遠(yuǎn)看近”鍛煉，另一組不做，10年后得出結(jié)論，不做“看遠(yuǎn)看近”鍛煉的兒童，近視發(fā)生率比做鍛煉的人高10倍。
“看遠(yuǎn)看近”鍛煉很簡(jiǎn)單，用 教授的說(shuō)法是既經(jīng)濟(jì)又有效。具體做法是：將食指豎起，其他手指彎曲向掌心，并與眼睛保持平衡，眼睛的焦點(diǎn)隨手指由遠(yuǎn)及近伸縮而變化，進(jìn)行追食指訓(xùn)練。需要提醒的是，手指在由遠(yuǎn)及近的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，必須與眼睛保持水平移動(dòng)。
準(zhǔn)分子手術(shù)設(shè)備1／8存在“老齡化”
“近視是個(gè)永恒的話題”，教授說(shuō)，遠(yuǎn)古時(shí)代需要捕魚(yú)打獵，人們的四肢就很發(fā)達(dá)，現(xiàn)在進(jìn)入了信息時(shí)代，大家獲取的信息85來(lái)源于眼睛，眼睛如此超負(fù)荷勞動(dòng)，能不近視嗎？
近視眼的增加催生了眾多治療近視的方法，其中最成功的當(dāng)數(shù)1993年進(jìn)入我國(guó)的準(zhǔn)分子手術(shù)。然而，由于準(zhǔn)分子手術(shù)設(shè)備沒(méi)有強(qiáng)制年檢制度，使得醫(yī)院內(nèi)1／8的手術(shù)設(shè)備存在“老齡化”情況，直接威脅著手術(shù)效果。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)對(duì)準(zhǔn)分子手術(shù)的操作也有規(guī)范，其中要求手術(shù)過(guò)程中使用的刀片必須“一人一刀”，但部分醫(yī)院為了追求利益最大化，不惜犧牲患者利益，將一個(gè)刀片為五六個(gè)人服務(wù)，也會(huì)影響到手術(shù)效果。
初步估算，我國(guó)準(zhǔn)分子手術(shù)設(shè)備共有800臺(tái)，其中有100臺(tái)都存在老齡化問(wèn)題。目前，準(zhǔn)分子手術(shù)設(shè)備沒(méi)有明確的年檢、報(bào)廢、銷毀制度，致使有些醫(yī)院鉆了空子。加上這種設(shè)備維護(hù)費(fèi)用昂貴，每年需要幾十萬(wàn)元，許多醫(yī)院并不能做到很好的維護(hù)。