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哺乳時奶頭痛最常見的原因是嬰兒吸吮不當(dāng)。嬰兒吸吮時只含入了乳頭部分，沒有將大部分乳暈充分吸入，導(dǎo)致乳頭疼痛，嬰兒也吃不到足夠的奶。

奶頭痛的處理關(guān)鍵是要糾正嬰兒的含接姿勢，幫助嬰兒正確吸吮。

是不是姿勢不正確.

提倡坐姿給寶寶哺乳。坐姿的哺乳方法為：

首先，媽媽把哺乳一側(cè)的腳稍墊高點，然后把寶寶抱在懷里。

然后，做到“三貼”、“一線”：

三貼：媽媽與寶寶胸貼胸、腹貼腹、寶寶的下頜緊貼媽媽的乳房。

一線：寶寶的頭部、頸部、臀部呈一條直線。

這樣做寶寶很容易將媽媽乳頭和大部分乳暈含在嘴里，有了正確的銜接姿勢，才能保證寶寶有力而充分地吸吮而不傷及媽媽的乳頭。

哺乳前，乳母應(yīng)選穿軟質(zhì)、棉料衣衫，采取舒適、松弛的喂哺姿勢。用濕熱毛巾敷乳房和乳頭3-5分鐘，切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等清洗乳頭，以免除去保護乳頭和乳暈皮膚的天然薄膜，造成乳頭皸裂。有乳汁分泌不足或乳房脹痛等不適者，可輕輕按摩以刺激排乳反射，促進乳房血液循環(huán)和乳汁分泌。乳房脹痛者可擠出少量乳汁，使乳暈變軟易被嬰兒含吮。

哺乳時，讓嬰兒整個身體靠近乳母并面向母體，便于嘴及下頦都貼近乳房。乳母的手呈C字型，將乳房輕輕托起，以利于排乳，在寶寶的嘴巴張得最大時，將乳頭和乳暈塞入口中，乳頭要放在舌頭上面，讓孩子小嘴巴啜住乳頭及周圍有色皮膚，使乳母感到嬰兒雙唇和牙齦有節(jié)律地擠壓乳暈，吸吮動作緩慢而有力，乳汁源源不斷流入嬰兒口內(nèi)，并一口口地吞咽下去。每次哺乳應(yīng)給嬰兒足夠時間吸吮，每側(cè)乳房約需10分鐘，使嬰兒吃到乳房后半部儲存的后奶。后奶脂肪含量多，熱能是前奶的2倍。如果母嬰一方因患病或其他原因不能哺乳時，一定要將乳房內(nèi)的乳汁擠出、排空。每天排空次數(shù)6-8次或者更多些。只有將乳房內(nèi)乳汁排空，日后才能繼續(xù)正常地分泌乳汁。

哺乳時兩側(cè)乳房應(yīng)交替喂，以免日后乳房大小相差懸殊，影響形態(tài)儀容。當(dāng)乳房有損傷時應(yīng)先吸吮損傷輕的一側(cè)乳房，以減輕嬰兒對另一側(cè)乳房的吸吮力。

結(jié)束喂奶，應(yīng)等待嬰兒自行松開乳頭后，方可拔出。若母親因某種原因，需中斷喂哺，應(yīng)用食指輕輕按壓嬰兒下頦，溫和地中斷吸吮。