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安撫奶嘴常常是在你怎么都搞不定孩子睡覺著的哭鬧時用的，但慢慢孩子會變成自己的習慣。短時間內的使用效果一般都很好：寶寶睡著了！其實，它妨礙了寶寶學會自己入睡。

設想一下，孩子入睡前，嘴里含著安撫奶嘴；兩三個小時之后，他迷迷糊糊地醒來，發現嘴里的東西不見了，他會多么吃驚：這和我睡覺前的情景不一樣！他會因此真正地醒來，直到你再次將安撫奶嘴塞到他嘴里，他才可能重新入睡。寶寶多聰明啊，他記住了睡覺前發生的事情！

想讓孩子自己入睡，可以試一下如下幾個小招數。

　　1.寶寶睡覺前的一段時間，你要和他一起安靜地度過。睡前過度興奮或過度疲勞，都有可能造成入睡困難。
　　2.在寶寶似睡非睡的時候，把他放在小床上。不要等寶寶睡著以后才將他放在床上。否則，在他中途醒來時，發現和入睡時的情景不一
樣，可能會感到害怕和吃驚。
　　3.開始的時候，孩子可能會哭著反抗。如果你無法容忍他的哭聲，可以輕輕地將房門關上，過兩三分鐘進去看看他，用溫柔的語言安慰
他一下。這樣重復幾次，每次你返回去看他的時間逐漸從3分鐘延長5分鐘、7分鐘……直到他自己睡著為止。

孩子已經養成含著奶嘴睡覺的習慣了。試著用其它方法改善吧。