安撫奶嘴在寶貝的成長過程中可能確實幫過大忙，它能給寶貝帶來安全感，能暫時讓寶貝安靜下來，以使你脫身。可是，如果你的寶貝已經開始學走路了，還離不開安撫奶嘴，那就要想點辦法，讓他逐漸忘掉這個習慣，因為除了影響牙齒排列等生理因素，寶貝還可能會在心理上越來越依賴這個小小的奶嘴——
1.讓寶貝有安全感
在幫助寶貝戒除安撫奶嘴期間，父母需要對寶貝付出更多的關愛，多花時間來滿足寶貝的需求，多陪陪他，不讓他缺乏安全感。當寶貝做得很好時給予充分的鼓勵和獎勵，及時與他溝通，了解他需要安撫奶嘴的原因，因為寶貝有時會因生活中缺乏安全感才對安撫奶嘴表現出依賴。
2.減少無聊時間
許多寶貝喜歡安撫奶嘴，是因為他們太無聊了。如果每天的生活都充滿了游戲的樂趣，他們可能就想不起來自己還有這樣的愛好了。
3.不讓小嘴閑著
當寶貝的小嘴閑著想吮奶嘴時，可以讓他唱一支“啦啦”歌，或者和媽咪說故事，最簡單的方法是讓他吻吻你。
4.不能采用恐嚇的方法
比如在奶嘴上涂抹一些辣味或有異味的東西，以及用處罰或強制的手段，這些方式只會“欲速不達”，帶來負面效果。
5.滿足寶貝的其它需求
別讓安撫奶嘴成為替你看管孩子的保姆，一到想讓他安靜時就想起這個救星。如果孩子哭鬧或纏著你，想一想其它的解決辦法，看看他到底需要什么，而不是一味地拿安撫奶嘴堵住他的嘴。
6.讓他拿開奶嘴再說話
寶貝嘴里含著奶嘴時，說話含糊不清，你就不能準確地理解他的意思，時間長了，他可能就習慣于用手去指想要的東西或嘟嘟囔囔說不清楚，這樣會影響他語言交流能力的發展。告訴寶貝，他得把奶嘴拿開再說話，這樣你才能聽清楚。