正常孩子呼吸系統是十分順暢的,睡覺時根本不可能打鼾。孩子打鼾主要是由于鼻部炎癥引起鼻腔堵塞,或咽部病變引起腺樣體發炎所致;還有一些孩子由于舌體較大,仰臥睡眠時舌體后墜,致使上呼吸道不暢引起打鼾。
如果是這些原因造成的打鼾,往往家長幫孩子翻一下身就可以停止。但如果孩子打鼾的情況嚴重,甚至出現呼吸暫,F象,就會影響孩子的大腦發育。
中醫認為,孩子打鼾是有痰的表現。孩子上呼吸道感染很容易生痰,阻塞呼吸道導致打鼾。
在治療上,除了針對細菌或病毒感染造成的呼吸道疾病進行清熱解毒、化痰理氣治療外,還應注意孩子的飲食。所謂“魚生火、肉生痰”,對于愛打鼾的孩子,在飲食上要以清淡為主,不要吃油膩、煎炸、不易消化、高熱量的食物,如巧克力、果汁、話梅、魚片等;應多吃新鮮的蔬菜和水果,如油菜、冬瓜、黃瓜、菠菜、蘿卜、鮮藕、蘋果、梨、菠蘿、枇杷等。