問題：產(chǎn)后睡覺醒來以后覺得非常疲憊還腰痛是怎么回事啊？
我自從產(chǎn)后月子里抱孩子時間一長就覺得腰酸疼。出月子后抱孩子一長也腰痛。最要命的是現(xiàn)在晚上睡覺醒來，覺得腰可累可難受了，有時候活動一下就好了。有時候則一天都不太舒服。
有這樣情況的朋友嗎？怎么治療啊？
有這樣情況的朋友嗎？怎么治療啊？
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提問時間：2008-12-6 14:36:53
回答時間：2008-12-8 13:49:55
注意別受累、別受涼、床不要太軟或太硬；
多鍛煉腰背肌，游泳對腰背頸都比較好
多鍛煉腰背肌，游泳對腰背頸都比較好
回答時間：2008-12-18 9:27:43
我也偶爾有這種情況，好像跟受涼有關(guān)系。注意別累著別著涼吧
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