懷孕19周孕婦困惑:這個星期前兩天我又出現了腿抽筋的癥狀,鈣片我一直在吃,是不是體內的鈣還是少?會不會影響到胎兒?
專家解答:
長春市婦產科醫院產科四療區副主任胡延祖說,腿抽筋有兩個原因:暖氣剛停,晚上屋里陰冷;缺鈣。
正常情況下,人體對牛奶中鈣的吸收率是30,比一些鈣劑的吸收力都強,孕婦應保證每天喝兩袋牛奶。