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強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防措施介紹

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  強(qiáng)直性脊柱炎疾病給患者帶來的危害很大,如何能夠讓朋友們,不被病情所困擾呢?強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防措施,希望可以幫助大家。

  強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防:

  1、泌尿生殖系統(tǒng)感染:據(jù)資料統(tǒng)計,發(fā)現(xiàn)部分男性病人有關(guān)列腺炎、精囊炎,因此認(rèn)為泌尿生殖系統(tǒng)感染是本病重要的誘發(fā)因素。感染通過淋巴系統(tǒng)從前列腺、精囊等途徑擴(kuò)散到骶髂關(guān)節(jié)、骨盆,然后再擴(kuò)散進(jìn)入體循環(huán)而引起系統(tǒng)性癥狀和周圍關(guān)節(jié)、肌腱與葡萄膜等而引起病變。

  2、功能鍛煉:根據(jù)體力狀況適當(dāng)鍛煉身體,增加戶外活動,深呼吸和有氧運(yùn)動有助于保持胸廓的彈性,如條件允許可經(jīng)常游泳,有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性,還能增加肺活量。

  3、注意保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季應(yīng)選擇向陽的房子居住,出汗時切忌當(dāng)風(fēng),因汗出時毛孔開放風(fēng)邪易入侵。

  4、防止外傷:因強(qiáng)直性脊柱炎病人可發(fā)生骨質(zhì)疏松,長期患病對骨密度有影像,輕微的挫傷即有可能會引起骨折或引起本病。

  5、克制麻痹:疾病復(fù)發(fā)早期病情會有輕微變化的,但病人往往思想麻痹,不留意,抱著挺一挺的態(tài)度,最終致使病情加重,造成復(fù)發(fā),要切記,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)馬上治療。

  強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防可以參考以上幾點(diǎn),除此之外提醒您,如果發(fā)現(xiàn)強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀,應(yīng)該及早引起注意,及早到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行明確診斷及治療。

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