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兒童近視的各種因素及矯正的方法介紹(二)

  配合治療矯正 減緩度數攀升

  點散瞳劑后再做測量,所得者即為真正近視度數,醫師會根據孩子的度數施以適當治療。一旦近視了,其實是沒有辦法完全矯正的,但可盡量減緩度數增加。通常近視200度內,多先由醫師開立散瞳劑治療,以抑制睫狀肌緊繃加重近視度數,然而因散瞳劑可能需使用達數年之久,需要家長、孩子耐心地配合才能獲得效果。

  若孩子散瞳后近視仍超過200度,或裸視(即沒有矯正前)已經不到0.5,且已在就學,為免因視力不佳影響學習,便需要考慮配戴眼鏡了。不過因為家長大都不希望孩子小小年紀便與眼鏡為伍,因此醫師一般會參酌孩子生活所需來決定。例如若孩子度數在200度左右,但在班上座位較前,可以清楚地看到黑板的話,或許可暫緩配戴,反之即使孩子低于200度,但因座位離黑板很遠,那么還是建議要配戴眼鏡。家長要了解的是,只要眼鏡的鏡片度數、瞳孔距離等條件是正確的,戴眼鏡并不會加重近視,故前提仍為由眼科醫師準確施測及提供選擇上的建議。

  確實做好視力保健~

  何正廉表示,越小近視,對眼部的傷害越大,因此及早預防絕對有其必要。而家長不光要培養孩子良好的用眼習慣,也要定期帶他做視力檢查,且避免自己不當的生活習慣影響到孩子:

  1)定期追蹤檢查

  嬰兒時期即要留意孩子是否有先天性白內障、先天性青光眼的問題,這些疾病雖然發生率不高,但對視力發展影響很大。3歲后便可教他辨識視力符號,以便日后帶他接受視力檢查。

  2)避免近距離用眼過度

  盡量不要長時間進行近距離用眼的活動,無論時閱讀、看電視、寫字、玩電腦等,每隔40、50分鐘就要休息,休息時可多看看遠方(或窗外),讓睫狀肌適度地放松。

  3)家庭生活形態

  家長看電視時,不要任由孩子也跟著看,或者在旁進行上述近距離用語活動。

  4)留意閱讀習慣及環境

  閱讀時,眼睛及書本應保持35公分左右的距離,而且環境中的光線要充足。

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