近視成為諸多愛子心切的家長焦慮和重視的問題。越來越多的家長有了預防近視的概念,開始從諸如學習光線,坐姿等方面對孩子進行調整。
但是令許多家長不解的是,孩子明明已經在光線良好坐姿正確的情況下學習,怎么還是會近視呢?專家提醒,這很可能是您忽略了一個重要問題:握筆姿勢。不當的握筆姿勢不僅會影響光源,還會悄悄改變孩子的坐姿,引發近視。
石家莊市第四醫院眼科醫生張華說,許多孩子喜歡用食指指尖和大拇指的第一個關節“夾”著筆尖寫字,覺得那樣寫出來的字好看,握筆輕松。殊不知這樣的姿勢會擋住光線,使得孩子看不清字,只好偏著頭寫字,時間一長,近視就會悄悄襲來。除了近視,握筆姿勢不當還會改變孩子的脊柱發育,從而對身高、氣質產生影響。
正確的握筆姿勢是:右手拇指在筆桿的左側比食指稍靠后些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指下面,用第一個關節托住筆桿,無名指和小拇指在中指之后自然地彎向掌心;筆桿向右后方傾斜緊貼在食指第三關節和虎口之間;食指和大拇指捏筆時中間呈橢圓形,手掌和手臂呈一直線;寫字時坐直身體,眼睛直視練習簿,身體離書桌一拳的距離。
此外,市面上還有一些筆套,可以幫助糾正孩子的握筆姿勢,幫助培養良好習慣。