問(wèn)：我的孩子比起同齡的孩子又瘦又小，醫(yī)生說(shuō)這與她愛(ài)啃指甲有關(guān)。請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事？
醫(yī)生經(jīng)常對(duì)來(lái)診的病兒及家長(zhǎng)說(shuō)，要阻止孩子吃手，不要啃咬指甲，其不僅是怕他拉肚子，而且還怕鉛中毒。鉛是如何進(jìn)入體內(nèi)的呢？啃指甲就是一個(gè)主要途徑，開(kāi)始啃指甲可能是由于孩子在生人面前在不熟悉的環(huán)境中不好意思的表現(xiàn)，大人們擔(dān)心是細(xì)菌通過(guò)口進(jìn)入體內(nèi)，其實(shí)更可怕的是鉛進(jìn)入體內(nèi)，因?yàn)殂U塵特別容易積聚在指甲中，尤其是大氣污染嚴(yán)重下，像鉛這種重金屬元素含量更高、它會(huì)藏聚在指甲里，最終隨污物細(xì)末塵埃積聚在指甲縫里，經(jīng)常啃指甲、吃手的孩子，其中細(xì)菌、鉛塵隨唾液進(jìn)入消化道，或許小孩不一定拉肚子，鉛卻不知不覺(jué)進(jìn)入血液中，兒童體內(nèi)只要有少量的鉛則易引起體重下降、生長(zhǎng)遲滯，智力發(fā)育障礙、記憶力減退、情緒急躁、免疫力降低，反復(fù)感冒等。
鉛的來(lái)源有：汽車(chē)尾氣污染。汽車(chē)尾氣已成為兒童鉛中毒的主要原因之一；兒童玩具、鉛筆、彩色蠟筆，深色油漆的課桌，圖書(shū)、課本彩色封面，雙手接觸機(jī)會(huì)太多了，足以引起兒童鉛中毒；除吸進(jìn)鉛塵外，還有從消化道進(jìn)入如啃指甲、吃手，農(nóng)藥污染的水果等。兒童高血鉛的主要來(lái)源是“鉛從口入”。
如何預(yù)防：在日常生活中，從手、玩具、水源、環(huán)境和飲食著手。1.改掉啃指甲、吮手指的不良習(xí)慣，從小養(yǎng)成進(jìn)食前先洗手，一次洗手可以消除90-95附著在手上的鉛入口，勤剪指甲，剪后沖洗指甲縫，因?yàn)橹讣卓p最容易積藏鉛塵。2.勤洗玩具，玩具不放入口中，不啃咬筆頭。3.自來(lái)水籠頭的前一段水不要食用。4.不要到交通擁擠的馬路和工業(yè)區(qū)周?chē)改笍氖屡c鉛有關(guān)的工作，下班洗澡，更衣后回家。5.少食含鉛食品，如爆米花、松花蛋，科學(xué)家建議避免血中積聚的鉛，多喝奶、豆制品和補(bǔ)充維生素，多食含鋅(海產(chǎn)品內(nèi))的食品，可以幫助體內(nèi)排鉛。