父母若要離婚，這件事勢必會對孩子造成一定程度的傷害，會使孩子的世界變得混亂。在這種情況下，如何將孩子受到的傷害減到最低，并盡快讓孩子恢復正常生活，家長們不妨聽聽專家的觀點。
觀點1：與孩子進行一次談話
對于年齡大一些的孩子來說，父母離婚并非是禁忌話題，哪怕孩子思想上還沒有準備好接受這個事實。需要注意的是，在談話中父母應讓孩子清楚一點：“爸爸媽媽是一直在你身邊的，孩子對于父母來說很重要。”
在談話中不要牽涉父母之間的矛盾，也不必對孩子解釋其中的原因，對于孩子來說，沒有必要讓他們了解每個細節。有的孩子一開始會表現沉默，而有的孩子會提出非常具體的問題，對此，父母應盡可能客觀、真實地給出答案。
同時，父母還應經常與孩子談論日常生活將會出現哪些變化，例如搬家或轉學等，同時告訴他哪些活動會保持下去，如定期去爺爺奶奶家玩，或是固定的運動時間等。
提示：談話中應多提另一半的優點，這樣會讓孩子感到溫暖，這樣的尊重會讓孩子增強自我價值感，因為在孩子身上肯定存在著父母的印記。此外，要允許孩子保留部分過去生活中養成的習慣。
觀點2：將未來預告給孩子
當父母中有一位要搬出去住時，應事先告訴孩子自己將搬到什么地方去、接下來的日子里如何生活等情況，讓孩子感覺到自己對父母也有關心的責任。同時父母還應告訴孩子，盡管父母中有一方不能與他一起居住了，但是仍會一如既往地愛他。開始新生活，對父母來說意味著新的挑戰，如搬家、獨自養育孩子等，在壓力中，父母絕對不要任由壞情緒在孩子面前流露出來，否則孩子會產生不安的感覺。
提示：父母離婚的事暫時沒有必要告訴學校或幼兒園的老師。有時，當老師得知孩子的家庭變故后，可能會格外關注孩子的學習成績或者其他方面的變化，這樣做反而會給孩子帶來額外壓力。
觀點3：關注孩子的異常表現
有些父母離異的孩子會表現得特別敏感，他們一旦感覺到周圍人際關系緊張，就馬上會采取息事寧人的舉措；但有些孩子會表現出極端的態度，如特別憤怒，出現很強的攻擊性等。
當父母發現孩子表現異常時，應專心傾聽孩子的話。更重要的是，盡量不要將剛離婚后的傷心、易怒等負面情緒傳遞給孩子。應該對孩子解釋清楚父母現在的關系，但要采取孩子能理解的方式，因為不同年齡段的孩子理解能力也不一樣。對于年齡較小的孩子，無需將細節和盤托出。
提示：如果父母在離婚后仍能做到互相尊敬，友好往來，同樣會給孩子樹立一個很好的榜樣，讓孩子從中學到如何以妥善的方式解決問題，也應讓孩子明白，大人也需要外界的幫助。
觀點4：選好見面時間很重要
父母的分手往往會造成孩子心理上的一次危機。對于孩子年齡較小的家庭，通常離婚后爸爸會離開家，之后只能在周末或一些固定的時間段來看望孩子。如讓孩子繼續與父親往來，那么他們就比較容易度過這個危機。所以，不要讓孩子局限在和媽媽的二人生活中。爸爸應安排好時間與孩子一起共度美好時光，例如可以帶孩子去動物園、看電影、郊游、游泳或滑雪等；平時多花些時間和孩子交談，了解孩子的日常生活、學習成績等，因為每個孩子都希望感受到父親的關愛。
提示：在孩子與父親交往中，媽媽應該為孩子創造必要的條件允許爸爸來訪。當孩子取得進步時，應鼓勵孩子給爸爸打電話；當孩子遇到不順心的事情時，要讓孩子能及時與爸爸取得聯系，以獲得安慰。長假中，應盡量讓孩子與爸爸一起度過，這樣孩子也能感受到和爸爸在一起的日常生活。因為在孩子的成長中，父母扮演著同樣重要的角色。