所有添加了營養成分的飲料都可以稱為功能飲料，如市面上可見的“激活”、“脈動”、“紅牛”……這些大家耳熟能詳的功能飲料已經為不少年輕人、兒童所選擇。但是專家提醒：飲用功能飲料前應先看說明，因為有的功能飲料只針對特定的人群，兒童不宜飲用。
功能飲料一般來說是針對所有人的，但人們在飲用的時候也應該注意某些問題。有的功能飲料只針對特定的人群，比如含有咖啡因等刺激中樞神經成分的功能飲料，兒童就應該慎用。有的功能飲料上寫著有降血脂的功能，孩子同樣不適合飲用。因此，給兒童選用功能飲料時，應先看清楚飲料的說明，以防止喝錯飲料，對健康不利。