在乳制品中，奶粉的合格率是最高的，達到97左右，而鮮奶的合格率僅60左右。但是奶粉中也有假冒偽劣產品。假奶粉一般都是不知名的小廠家生產的，所以購買時最好買知名企業的產品。假奶粉最明顯的特點是有結晶，無光澤，或呈白色及其他不自然的顏色，奶味淡或無奶味，粉粒粗，甜度大，價格十分便宜。一般銷往不發達地區和偏遠農村。所以，買奶粉不要圖便宜，最好購買知名企業的產品。
識別催熟的西瓜
每年春末夏初，是南方西瓜大舉進軍北方市場的好時機。有些經銷商為了保證路途上不腐爛，盡量挑選比較生的西瓜，這本來無可厚非；但是，有些西瓜到達目的地以后還不熟，有的不法商販就給西瓜注射各種激素和紅色素，為了增加甜度，還注射糖精。這些物質對人體有害，長時間食用甚至會出現各種毒副作用。這類西瓜也比較好區分，首先可以聞到味道不太正，瓜瓤不起沙、紅得不正常，瓜子明顯不成熟、發白。
識別催熟的西紅柿
有些商販用催熟香蕉的方法催熟西紅柿，在上面涂上一種叫“乙烯利”的化學藥物，此藥雖毒性較低，但長期食用也對人體有害。
催熟的西紅柿多為反季節上市，大小通體全紅，手感很硬，外觀呈多面體，掰開一看籽呈綠色或未長籽，瓤內無汁；而自然成熟的西紅柿蒂周圍有些綠色，捏起來很軟，外觀圓滑，籽粒是土黃色，肉質紅色、沙瓤、多汁。
識別化肥豆芽
用化肥或除草劑催發的豆芽生長快、長得好，而須根很少。但它無清香脆嫩的口感，殘存的化肥等物質在微生物的作用下可生成亞硝酸氨，有誘發食道癌和胃癌的危險，尤其是有些除草劑含有致癌、致畸變物質。在選購豆芽時，先要抓一把聞聞有無氨味，再看看須根有無，如果發現有氨味和無須根的，不要購買和食用。
識別注水肉
注水肉在市場上經常出現，令人防不勝防，其實區別也比較明顯。正常瘦肉外表呈風干狀，顏色略微發烏，注水后的瘦肉像洗過一樣，看上去水淋淋地發亮。注水肉粘刀，不注水的肉不易粘刀。
有一個簡單的區分辦法：用干凈的餐巾紙貼在瘦肉表面，稍壓片刻，待紙略濕后揭下來。正常豬肉上的紙只是略濕，能基本完整地揭下來，并且可以點燃。若是注水豬肉，由于餐巾紙吸水過多，不容易揭下來，成為碎濕紙片。
識別色素葡萄酒
假的紅葡萄酒實際上是用各種香精、色素加酒精、黏稠劑勾兌而成的，多喝對身體有害。購買時，首先要看看酒體是否通紅透明——好葡萄酒是透紅通明的。還有一種簡易的辨別方法：取一張干凈的白色餐巾紙鋪在桌面上，把裝有“葡萄酒”的酒瓶晃動幾下，然后將酒少許倒在紙面上，如果倒在紙面上的酒的紅顏色不能均勻地分布在紙面上，或者紙面上出現了沉淀物，那么所謂的“紅葡萄酒”就是“色素葡萄酒”。