“原來是這樣啊。”媽媽又拍了一下膝蓋。
達蘇吃著三明治,搞不清楚狀況,眼睛盯著媽媽。
“達蘇啊!以后不管吃了什么,吃完以后一定要刷牙,知道了嗎?”
“每次都要刷嗎?那一天要刷十幾次啊!”
“對!這是媽媽的命令。如果不照著媽媽的話去做,以后就不給你點心吃。這是為了預(yù)防蛀牙,也是為了讓你減肥!”
“減肥?媽媽真是的,刷牙算什么減肥啊?”
“等著瞧吧!一定會有效果的。”
達蘇沒辦法,決定照媽媽的話試試看。吃完三明治以后,她馬上就到洗手間刷了牙。
從那天起,她吃完點心以后要刷牙;喝完可樂以后也刷牙;吃完零食以后也刷牙!就這樣,每天不管吃了什么都刷牙。
幾天過后,身體有了連達蘇都不敢相信的變化。
吃完晚飯沒多久……
“達蘇啊!吃水果啦!”
媽媽切了達蘇最愛吃的鳳梨,放在桌上,招呼在房間里學(xué)習(xí)的達蘇。
“我不吃!”
“是你最喜歡的鳳梨耶!”
“我不吃,我已經(jīng)刷過牙了!”
“吃完鳳梨以后再刷牙不就行了嗎?”
“又要刷?不要!你跟爸爸吃好了!”
“真的?那就讓你爸爸吃了!”
“好!你們吃吧!”
媽媽聽到達蘇的話,用手捂住嘴,笑著說:
“我們的女兒怎么啦?看到吃的東西沒反應(yīng)!連最喜歡的鳳梨都說不吃……”
不知情的爸爸也覺得達蘇變得很乖。
從此之后,達蘇完全擺脫了食物的誘惑。樸信植老師的愛心提示
為什么大家飯后要刷牙?
是為了要防止蛀牙嗎?
是因為嘴里有食物的味道嗎?
沒錯!以上都是正確答案。
但是,刷牙還有一點好處,就是可以減肥。吃完食物后刷牙,可以讓口腔感覺清爽,這樣就會不想再吃東西,對于食物的誘惑自然可以解除,減肥也就水到渠成了。
如果大家不能輕易擺脫食物的誘惑,不妨像達蘇一樣,吃完東西就刷牙。這樣一來,就會嫌吃東西麻煩;嘴里清爽,想吃東西的欲望也會減少,知道了嗎?