“我要寶寶身體棒棒的!”這是每一個媽媽的心聲。但是“如何能讓寶寶身體棒棒的呢?”這又是一直困擾許多媽媽的問題。相信每個媽媽在喂養寶寶的過程中,都有自己豐富的,又適合自己寶寶成長的養育經驗,下面就是四個寶貝的媽媽育兒心得,大家交流一下吧。
不做溫室中的幼苗
團團媽 寶貝:團團 年齡:3歲3個月
團團3歲3個月了,極少生病。團團還有讓別的媽媽羨慕的良好生活習慣,不但吃飯總是很香,入睡也很容易,自己很快入睡,一覺到天亮。
我的體會是,寶寶就像小苗一樣,生長在山野草地,經歷風吹日曬雨淋卻總是生機勃勃,根深苗壯,相反,生長在溫室里的花朵在恒溫恒濕的環境里長大,享受著細致的呵護,一旦離開園丁的照顧,它就很難生存。我們的寶寶來到這個世界上,都有著旺盛的生命力,太過精心的養育,會讓寶寶逐漸喪失他自身抵御惡劣環境的能力,讓寶寶變得嬌嫩,不禁風雨。
團團出生在12月,3個月以后天氣轉暖,只要不是大風或者下雨,我每天都帶他出去,夏天的時候更是一天有三、四個小時的室外時間。他不滿一歲的一年里,有時候,因為有要緊的事要辦,我甚至在炎夏的正午陽光下推著他出門,也在秋風細雨里用雨傘罩住推車帶著他去辦事,每次遇到這種情況,我難免也很擔心,生怕他幼小的身體接受不了連成人都不愿忍受的天氣,可每次我的擔心都是多余的,他都安然度過了。所以,團團1歲9個月時,跟隨我們去四川,14天里我們去了很多地方,早起晚睡,很多時間都是在旅途上,團團完全和大人一樣的飲食起居,還跟著我們一起登上了海拔3000多米的峨眉山,每天都玩得很開心,14天下來,除了瘦了一點之外,什么身體問題都沒有,讓四川的親戚都很驚奇。
天然營養才是寶貝的健康來源
渝陽媽 寶貝:渝陽 年齡:4歲
兒子生下來的那天,白胖的全身裹滿了一層沒有吸收完的白油,醫生說是營養沒有吸收完,從此我非常注意給兒子全面的營養。每天第一件事,就是給兒子沖奶粉,小家伙不管換什么牌子的奶粉他都愛喝,胃口極好,從來不挑食。
4個月,開始給兒子添加輔食。逐步添加了蛋黃、米粉、蔬菜等,有時候用骨頭湯、魚湯或雞湯煮熟,放入面條,或放些配菜如:肉糜、豆制品、碎菜、核桃末等,擱點鹽就是一碗香噴噴的飯啦。一定要讓寶寶吃各種動物油和植物油,超市里有花生油、芝麻油、菜子油等,還可以自己熬制一些動物油,如雞油、棒骨油等,吃到肚里可是很好的補鈣食品。別忘了在燜熟的棒骨里還有骨髓可以掏出來給寶寶吃哦!
1歲以后,孩子的胃口也越來越大,簡單的食物已經不能滿足他的需求,媽媽總說,有啥也別有病,有了好身體就算有座金山銀山也不會垮,于是我每天的工作就是換著方法給孩子做美味的飯菜,畢竟“藥補不如食補”啊,希望通過加強天然營養給孩子一個健康的身體。