對胎兒進行聽覺、視覺、觸覺、聽覺、運動、記憶等多方面的訓練,能促進大腦神經細胞增殖,同時又可使胎兒的生理和心理得到合理的訓練和發展。
·胎教的方法
音樂胎教 孕26周,胎兒的聽覺器官發育基本成熟,優美的音樂對胎兒的大腦能產生良性的刺激。孕婦聽的音樂,主要是舒緩輕柔或歡快相間的音樂,如一些潺潺流水聲、蟲鳴鳥啼聲,伴隨孕婦豐富的聯想,心情會無比愉快與放松,有利于胎兒的發育。應避免聽搖滾樂等節奏較強的音樂。音樂聲音不宜過大,應選擇在胎動較多時聽音樂,每次不宜超過20分鐘。
·可從以下3方面進行
1.選擇孕婦喜愛的音樂,以動聽悅耳的輕音樂為主。
① 優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質,改善子宮的血流量,從而促進胎兒的生長發育,而且還能使胎兒在子宮內安穩平靜。
② 音樂的節律性振動對胎兒的腦發育也是一種良好的刺激,這將促使胎兒大腦發育。
2.父母唱歌給胎兒聽。
父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激,能促使胎兒大腦健康發育,也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。
3. 胎教傳聲器。
胎教傳聲器要求無磁,音樂頻率范圍在500~1500Hz.選擇噪音小、配器簡單的音樂,白天聽輕松歡快的樂曲,使胎兒處于興奮狀態,晚上聽柔美小夜曲,使胎兒進入睡眠狀態。
撫摸胎教 主要是通過隔著腹壁對胎兒進行觸覺上的刺激,以促進胎兒的大腦發育。時間應選擇在胎兒胎動頻繁時,一般一次以5~10分鐘為宜,可結合語言胎教。如撫摸時出現胎兒用力運動則應暫停,說明胎兒對撫摸表示不接受,那就先讓胎兒休息一會。如孕婦有早期的宮縮,就不宜做撫摸胎教。