妙招4：多幫助他人
“如果你幫助別人，你就會得到快樂！”我一直信奉這句真言。懷孕以后，我也和從前一樣經(jīng)常去看望孤兒院的孩子們，去聾啞人康復(fù)中心幫忙，去社區(qū)的老年中心照顧那些老人。因為我懷孕了，所以大家也都很照顧我。通常我需要做的就是教孩子們畫畫，把那些坐在輪椅上的老人推到戶外曬太陽，陪他們聊天。每次看到他們的微笑，我也會很開心。
妙招解讀：幫別人就是幫自己，你在幫助別人的同時，也能感受到關(guān)懷，感受到心靈的升華，這是對寶寶的一個很好的教育。
妙招5：找一個自己喜歡的角落
家中的浴室是我喜愛的角落。我會在浴室內(nèi)裝點上各種美麗的蠟燭，放上鮮花，然后躺在浴室的躺椅上美美地曬會兒太陽，這種寧靜的感覺會讓我很放松、很愜意。家里還有一個地方也是我喜歡的，那就是我的書桌。懷孕以后，我買了許多可愛的寶寶頭像掛在我的書桌上，還找出第一次和我男朋友(現(xiàn)在是老公)去海邊度假時撿到的貝殼，還有在其他國家淘到的小玩意，都一一擺放在書桌上。我每天都會在書桌前欣賞一番，這些都能勾起我美好的回憶，同時也帶給我好心情。
妙招解讀：自己喜歡的東西能勾起美好的回憶，美好的回憶會讓你的心情保持愉快。媽媽心情愉快了，寶寶當(dāng)然也會很高興啦！
當(dāng)然，除了以上自己尋找到的快樂，和腹中寶寶互動的時光，也同樣美好哦！
互動時光一：做家務(wù)
很幸運的是，懷孕以后我沒有什么痛苦的早孕反應(yīng)，只要身體感覺良好，我每天都給自己安排一些家務(wù)，我拒絕老公為我請全職保姆，因為我覺得做家務(wù)是一項很健康的運動，而且我很享受做家務(wù)過程中和寶寶的互動。
每天早餐之后，我的家務(wù)就從寶寶的房間開始了。我告訴肚子里的小baby，他的小床的顏色，床頭可愛的音樂小熊，還有墻上貼著的月亮和星星。在客廳里，我通常邊擦桌子邊告訴寶寶今天的天氣如何，花園里的天竺蘭開了幾朵了�？傊�，我每天都很忙碌，但忙碌的時候我都會和寶寶說說話，我知道寶寶一直在陪伴著我，和我一起分享生活中的點點滴滴。
互動時光二：拍照
在孕期，我還有一個休閑方式就是拍照。拿起相機(jī)走到戶外，你就會發(fā)現(xiàn)身邊許許多多有趣的事情。我拍攝下街上可愛的寶寶和那些頑皮的孩子們。把他們的照片掛在家里的墻上，還制作成掛歷送給我的朋友們。我去公園里捕捉大自然的鏡頭：告訴寶寶蜜蜂是如何采蜜的，螞蟻是如何搬家的，我還會去湖邊用鏡頭觀察蘆葦中的天鵝，告訴寶寶天鵝媽媽是如何哺育它的寶寶的。每隔一段時間我還會去附近的田野用相機(jī)記錄下麥苗的生長情況，抽穗了，灌漿了……我想等以后寶寶出生了，我會把這些寶貴的照片都展示給他看，讓他知道他在媽媽肚子里的時候，外面的世界上有多少小生命也在和他一起成長。
另外，每隔幾周，我就讓老公拍下我的側(cè)影，一直到小寶寶出生。我將這些照片全部編輯在一起做成了flash，播放時我就可以看到我整個孕期肚子的變化，真的很有趣。
互動時光三：養(yǎng)植物
懷孕以后，我在院子里的暖棚里開辟了一小塊地，種下了我喜歡的薰衣草、百合、葫蘆……這是一塊專門屬于我和寶寶的花圃。每天，我都會為它們澆水、松土，然后看著它們吐出新芽、展開嫩葉、抽出新枝，再從含苞待放到花朵盛開�？粗@些美麗的植物，看到每天來來往往的蜜蜂，蝴蝶，我都會感受到生命的力量。