專家指出，懷孕4個月后的健康準媽媽完全可以進行適度的性生活，不必對孕期性生活敬而遠之。當然，想要盡情享受孕期“性福”生活，還要弄清楚以下一些問題。
享受孕中期的性愛
雖然專家明確指出，孕中期寶寶的狀況較穩定，性生活可以照常進行，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心做愛會影響到寶寶。
正處在孕中期的小原就說：“我和老公每次完事后都很緊張，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？我們的心理壓力太大了。”對此，專家建議，只要掌握一定的體位和注意事項，孕中期照樣可享受完美性愛。
做好個人衛生
做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記雙手同樣需要清洗干凈，以免引發細菌感染。
不要過于激烈
這個道理不說也能理解，性交時準爸爸動作幅度不要太大，過程中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是準爸爸動作不夠溫柔造成的，此時應暫時中斷休息一會兒。
選擇不壓迫腹部的體位
孕中期也是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，此時可嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說，下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采取，如：女上位、側臥位、后側位等。
做愛禁期怎么辦
在孕早期，孕激素的分泌還不充分，此時做愛容易引起流產，而且，這個階段準媽媽若有早孕反應，可能會性欲不強，所以，最好不要進行性生活；而在妊娠最后2個月，準媽媽腹部高高隆起，會產生沉重感和疲勞感，需要多休息，應終止性生活。
那么，在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他都能得到滿足呢？
其實，對于夫妻來說，并非“非交不性”，夫妻之間還可以有各種形式的愛撫：擁抱、撫摩和親吻等都能給懷孕中的妻子帶來安慰和愉快，而對于丈夫來說，也可以通過一些其他方法獲得性高潮。比如妻子側躺，丈夫從后面插進妻子并攏的大腿之間，同時丈夫從后面環抱住妻子，撫摩妻子的乳房，親吻妻子的頸部，這樣雙方都能獲得滿足。
讓準爸爸滿足還有其他方式，如妻子幫助丈夫用手或口釋放出來，或丈夫使用一些情趣用品，當然這要在雙方觀念均能接受的前提下才能進行。