音樂對緩解孕婦的緊張情緒有明顯的積極作用。
臺灣高雄醫(yī)學(xué)大學(xué)護(hù)理學(xué)院不久前對236名孕婦進(jìn)行了測試，研究人員讓一些孕婦每天聽30分鐘的音樂，而讓另外一些不聽音樂。在試驗中，孕婦被允許聽的音樂種類很多，包括古典音樂、中國民謠、搖籃曲及模仿自然的聲音等。其中，多數(shù)人選擇了搖籃曲和自然的聲音，并在休息和做家務(wù)時享受其中。按照研究的要求，聽音樂的孕婦每天都會寫下心情日記。兩周后，研究人員發(fā)現(xiàn)，聽音樂的孕婦情緒明顯比不聽音樂的要好很多。
項目負(fù)責(zé)人，臺灣國立成功大學(xué)參與此項研究的陳彰惠教授說，懷孕對于很多母親來講，都是一個漫長而焦慮的過程，而我們的研究表明，孕婦應(yīng)該每天聽30分鐘的音樂，這樣可以簡單有效地緩解孕期的緊張、焦慮，有利于母子雙方的健康。