英國
英國的醫生們發現:胎兒能理解母親的感情。當母親驚恐失措的時候,胎兒就會全身抽搐。當母親悶悶不樂時,平時很活躍的胎兒,也好像沒有力氣一樣不動了。這是因為當母親情緒變化時,神經系統分泌的激素就會隨血液經胎盤進入胎兒體內,使胎兒產生與母親一樣的情緒特征。所以, 英國產前心理學會的專家告誡本國孕婦,如果希望寶寶將來是一個精神穩定、樂觀向上的人,她就應該成為一個快樂的孕婦。
讓懷孕的妻子興奮快樂起來,是準爸爸們一項艱巨的任務。專家建議丈夫們可與妻子開開適度的玩笑,幽默風趣的話會使妻子的感情更豐富;陪妻子觀看她喜歡的影劇;讓妻子與久別的親人重逢;讓妻子參與社交活動;陪妻子短途旅游;在妻子心情不好時,要多開導,安慰她,嘗試一切方法讓她快樂起來。
Pregnancy 智庫:
準爸爸的胎教方案
語言胎教
胎寶寶不僅喜歡媽媽溫柔、甜美的聲音,同時對準爸爸低沉、寬厚的嗓音也非常歡迎。
準爸爸每天固定時間摸著準媽媽的肚子和寶寶打招呼、說童話故事或念兒歌給他(她)聽,或者與胎寶寶講講這天發生的有趣的事情等等,這些都對胎寶寶的腦部發育有很大的幫助。
懷孕時期,準爸媽溫柔的話語,可以刺激胎兒的聽覺發育,也可以增進胎兒的舒適和安定感,使胎兒有“被愛”的感覺。密切寶寶與準爸媽之間的感情。
撫摸胎教
對胎兒的撫摸“訓練”宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放松。準爸爸將雙手放在妻子的腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次5~10分鐘。準爸爸一邊撫摩,一邊可進行語言胎教。
音樂胎教
為胎寶寶選擇一些優美的音樂,能幫助刺激胎兒的腦部發育,營造準媽媽良好的心境,引發體內良性荷爾蒙的分泌,強化胎寶寶與準爸媽之間的親密感覺。播放音樂時,節奏不要太強、音量不要太高、不要有突然的巨響,才不會讓胎兒不舒服或受到驚嚇。
提醒準媽媽養成良好的飲食及生活習慣
根據臨床個案顯示,若準媽媽懷孕時胃口不好、偏食,或吃飯時間不正常,那么寶寶生出后也會出現偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。
此外,如果準媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動力,生活節奏也不規律,那么她生出的孩子也可能像她一樣。準爸爸胎教的另一個重要任務就是提醒準媽媽摒除壞習慣,兩人一起過一種健康而規律的生活。