挺著大肚子，與漂亮衣服拜拜，只能穿肥大的孕婦裙？即使惡心反胃仍然要吃下許多“營養品”？哪怕去趟菜場都要小心護住肚子？……哦，別擔心。聽聽成功走過來的母親的故事吧，一起分享她們在衣食住行各方面的人生經歷。其實，做個時尚新孕婦，你也能行。
衣
經驗媽咪：何文沁，女，29歲，房地產公司職員
懷孕時我并不是很講究，但老公很愛我，他執意什么都買新的。我的內衣和平底鞋都是在孕婦裝專賣店買的。
那些內衣，都是柔軟的棉布，文胸可以完全兜住膨脹的胸部，內褲可以根據肚子和腰的變化調節大小松緊。
我花了幾百元買了兩條孕婦裙，當時很心疼，覺得利用率低。后來發現，在整個懷孕過程中，漂亮的孕婦裙讓我心情非常愉快。總有人稱贊我漂亮，我也就很喜歡出門，還拍了好多照片。等到孩子生了，我更覺得值，因為不會再懷孕生孩子了，這是惟一的一次經歷。后來，我請裁縫把所有的衣服都改小，作為恢復身材過渡期的衣服和后來的居家服。
詳細補充：
1.生完孩子后，還有很長一段時間需要穿寬大的衣服，所以，不妨在懷孕的時候就買一點好看的寬大衣服，不一定是孕婦裝，比如運動裝，利用率會很高。買的時候，最好買容易改小的款式。
2.孕婦穿的平底鞋，最好是鞋底柔軟，合腳，但沒有鞋帶和拉鏈的。肚子大的時候，彎腰是一件很困難的事情。
3.去公共場所，最好穿上特征明顯的孕婦裝，顯示你不是胖子，而是孕婦，以便得到更多的照顧。
4.乳罩和內褲最好在專賣店購買。這個時期體形變化很大，專賣店的東西會體貼你的特殊需要。
食
經驗媽咪：周曉，女，32歲，進出口公司部門主管
在懷孕前半年，老公和我都有意識地注意營養，把身體調養到最佳狀態。這有點像園丁在撒下花果樹木的種子前，細致地耕耘園地。我特別注意吃富含葉酸和碘的食物，比如綠葉蔬菜、草莓、櫻桃等水果，核桃等堅果。
懷孕后，為了孩子的健康，幾十元錢一斤的水果當飯吃，吃了就吐，吐了還吃。為了避免農藥超標，我盡量吃超市里的無公害蔬菜，有的菜我會用鹽水洗。
魚對孩子的智力發育特別好，可是我不喜歡吃魚，換做吃豆制品、土雞和蝦。在整個懷孕過程中，因為我的食量和平常差不多，就格外注意食物的質量，盡量少吃主食，多吃雜糧和高營養食物。等到兒子生下來，7斤多，白白胖胖，可愛極了。
詳細補充：
1.買兩本很實用的營養學方面的書。內容最好包括各種營養成分對人體的作用，哪些營養成分可以從日常食物中獲得。懷孕，包括以后孩子的喂養，還有你自己身體的保養，都需要營養學知識。
2.懷孕時挑食不要緊，重要的是找到那些既可以補充營養，你又愛吃的食物。
3.并非吃得越多就越好。要注意檢測自己的體重，在保證孩子正常發育的情況下，不要使胎兒過大，造成生產困難。
4.血糖正常是母嬰健康的一個重要方面，注意不要過多攝入糖分，尤其是高齡孕婦和血糖代謝不太正常的孕婦。要選擇含糖低的水果，比如西紅柿、黃瓜。