夏天我的胃口很不好，再加上孕吐很厲害，會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育嗎？
答：人的生長(zhǎng)發(fā)育靠營(yíng)養(yǎng)，維持生命也靠營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)是靠吃進(jìn)去的，有些人每到夏天就吃不下，去醫(yī)院也查不出什么毛病，到了秋天胃口就會(huì)自然而然地恢復(fù)了。這種現(xiàn)象，中醫(yī)叫“疰夏”。酷熱的夏天孕媽咪本來(lái)胃口就不好，再加上孕吐反應(yīng)，怎么辦呢？維生素B6有止孕吐的作用，可以每日口服三次，每次1～2片。同時(shí)加服維生素C片，也是日服三次，每次1～2次，與維生素B6同時(shí)服。雖然孕媽咪食后還會(huì)有嘔吐現(xiàn)象，但還是要堅(jiān)持進(jìn)食，決不能因噎廢食。
當(dāng)然，可以攝入量少些，進(jìn)餐次數(shù)多些，菜肴要富有營(yíng)養(yǎng)，而且要少吃甚至不吃油膩的菜肴；多吃些水果，如西瓜、蘋(píng)果、黃瓜、蕃茄等。蕃茄含有豐富的維生素C，可以燒湯喝，但不宜久煮，以免其中的維生素C煮到破壞。蘋(píng)果內(nèi)含有較多的鉀離子，不妨多吃些。多吃水果，菜肴不斷翻花樣，不僅能增加營(yíng)養(yǎng)，還能糾正和預(yù)防孕吐引起的電解質(zhì)紊亂。