提醒女性一旦乳房出現(xiàn)以下癥狀，要及時(shí)治療。比如：乳汁樣溢液，多為下丘腦功能紊亂；漿液性溢液(稀薄、透明、微黃色或棕褐色或黏稠狀)，多為乳腺增生等良性乳腺病引起；水樣溢液(稀薄、無(wú)色、如清水樣)，常因腫瘤引起；膿性溢液(綠色或乳黃色，濃稠，膿樣，可帶血液)，多見(jiàn)于炎性乳房疾病；血性溢液(鮮紅、淡紅、淺褐色或咖啡色)，多為導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤引起，也見(jiàn)于乳腺癌、乳腺增生病或乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張綜合征。
1.保持心情舒暢，情緒樂(lè)觀是乳腺增生的最好防御武器。
2.避免人工流產(chǎn)，減少內(nèi)分泌紊亂。
3.勞逸結(jié)合，睡眠充足，少熬夜；平時(shí)適當(dāng)做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)胸部健美。
4.哺乳時(shí)間要充分，產(chǎn)后不哺乳或哺乳不足8個(gè)月，會(huì)造成乳汁淤積，引發(fā)乳腺疾病。
5.避免激素藥物和美容產(chǎn)品的使用。
6.不要佩戴過(guò)緊的胸罩，這樣會(huì)影響乳房的新陳代謝和淋巴回流，導(dǎo)致乳腺增生。
7.減少高能量的補(bǔ)品及食品，在無(wú)醫(yī)囑的情況下，不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及含激素的口服液。