普羅大眾型 外送月子餐
對于只頭痛坐月子飲食問題的產婦來說,外送月子餐恰好補足這一部分的需求。畢竟坐月子的料理,跟一般飲食料理不太一樣,又要美味,又要符合坐月子期間的飲食條件,的確讓許多有心照顧產婦的婆婆媽媽卻步。但是,如果是小家庭,家中沒其它人手可幫忙家務、照顧新生兒的話,產婦可能只滿足了口腹之欲,其它還是要自己來,這樣休息的時間恐怕不夠呢。
目前市面上提供外送月子餐的業者眾多,在決定之前,一定要多比較餐點內容、試吃,甚至親赴公司要求參觀中央廚房處理情形,要吃下肚的東西,小心為上策。一般提供的餐點是三餐加兩份點心和月內飲品,隨各家服務內容不一,又各有差異,因此一定要多比較,認清價錢與價值是否對等,一分錢一分貨是亙古不變的道理。有的業者提供刷卡分期付款服務,讓手頭不甚寬裕的夫妻少一點付款壓力,一切先以坐月子為重。
(建議妳:許多業者有辦媽媽教室,提供試吃機會,建議妳多參加幾家,比較其中差異,不要貿然下決定,可向周遭朋友、同事多打聽,或上網逛逛各個留言版,參考他人的經驗。價錢不該是唯一的決定因素,在餐點符合好吃營養衛生等條件外,看看業者所稱的附加價值,是否符合妳的切身需求?
貴婦享受型 坐月子中心‧醫院附設坐月子中心
雖然費用比較貴,可是換個角度想,所有坐月子的服務都囊括其中,產婦只要好好休息,其它一切都有專人為妳服務,既無須擔心欠婆婆媽媽的人情、也不用煩惱誰顧寶寶、更不要管月子餐請誰煮,這樣計算下來,原本看似高昂的費用好像也沒那貴了。
然而,比起其它方式,在坐月子中心要付的費用不算少,此時更需要多問幾家,精打細算,以期找到最能符合自身需求的坐月子中心。當確定自己將在坐月子中心度過時,就要積極去各家參觀環境、試吃餐點、看看服務人員的專業度與態度,然后進行價格比較。坐月子中心的計費方式都是以一日住宿費、一日餐點費和一日新生兒照顧費計算,妳可根據自身需求選擇住宿的天數和服務。選擇時不要忘記地點的重要性。選個離先生上班近的地方,或是可給妳多點照顧的親人交通方便處,讓他們方便隨時探望妳,服務再好但交通不方便的地方,讓想多來陪陪妳的親人也望路興嘆。
(建議妳:一定要多比較,并利用參觀時,向已經住在中心內的產婦打聽狀況,以免日后花了錢還受氣。如果不是很放心的話,預定天數時,不要被天數愈多折扣愈多所誘惑,不妨先以10天為一階段,覺得不錯,再續住,避免愈住愈后悔,破壞了原先期待要享受的好心情。
傳統經濟型 婆婆媽媽DIY
這是最為傳統,也最經濟的方式。不過,妳要確定自己與婆婆的關系夠好,或者娘家媽媽愿意幫妳坐月子。畢竟坐月子有一些禁忌,長輩對禁忌的堅持往往讓年輕人心生怨言,加上對于帶孩子的觀念,兩代之間也存有差異,除非彼此溝通情況良好,否則一個月下來,完全近距離的接觸讓婆媳關系Down到冰點,自己的心情又差到極點,恐怕才是更讓人頭痛的問題。
通常婆婆媽媽DIY型,也會一手包辦新生兒的照顧,盡量先溝通彼此觀念差異部分,否則就學習忍耐,反正只有這么段時間而已,畢竟這個階段最重要的就是擁有充分的休息,其它的就睜只眼,閉只眼吧。
(建議妳:坐完月子,主動包個紅包給婆婆媽媽,多少表示一點感謝心意,因為長輩并沒有義務要幫妳坐月子,無論期間是否有發生不快,借著小小紅包,令長輩覺得為妳辛苦是有代價的。