坐月子的時候,很多人用控制飲食來達到瘦身的目的,這個方法可取嗎?
李廣雋:坐月子的時候肯定不能通過控制飲食來達到瘦身的目的,坐月子的時候正常的飲食就可以了,注意營養攝取的度,不要吃太多,但也需要必須的營養,不能為了減肥而用節食等極端手段,這樣很不利于身體健康。