* 一開始乳汁不足怎么辦?
這是媽媽們最著急的事。剖宮產媽媽比自然分娩的媽媽下奶晚,使得她們會生出許多擔心:寶寶吃到奶了嗎?會不會吃不飽,餓壞了?我會不會就是沒有奶啊?由于傷口的疼痛、哺乳體位的困難,乃至乳頭皸裂的遭遇,也使得一些剖宮產媽媽很快就產生了畏難心理,從而喪失或放棄了母乳喂養信心。這些不論是擔心著急,還是主動放棄,恰恰是造成乳汁更加不足的罪魁禍首,以致于這些媽媽的母乳喂養夢想更加艱難甚至最終破滅。在寶寶初生的兩三天里,他們其實不會太餓,在這幾天里他們正忙著排出胎便和肺里的羊水。
媽媽們需要做的就是每天保證能讓寶寶在24小時之內吸吮乳頭至少8到12次,充分的吸吮既能讓寶寶吃到富含抗體的初乳,也能刺激更快下奶。如果實在是沒有奶,寶寶哭鬧不止的話,可以給他沖調一些很淡的奶粉或葡萄糖水,用針管喂給他(切忌用奶瓶,以免造成寶寶的乳頭錯覺)。一兩天、兩三天后,剖宮產的媽媽也會下奶了。
媽媽們對于母乳喂養總還是有些緊張,盡管它是那么自然而然的一件事(比起分娩來說,它要更簡單和易行了,但很多媽媽面對哺乳要比面對剖宮產還緊張),尤其是剖宮產的新媽媽。而母乳喂養最大的天敵,不是年齡、不是肌體差異更不可能是外界阻力,而是來自媽媽內心的沮喪、嬌氣或脆弱。你的信心、你的無私、你的堅韌,就是乳汁源源不斷的根源——只要你想喂,你就得做好吃苦受累的準備。
我也是剖宮產哺乳的媽媽
* 葉珊,28歲,兒子1歲
我就是一個剖宮產母乳喂養的媽媽。產后我遇到的最大的苦難就是乳汁分泌過多,太脹太痛,寶寶根本吃不完。特別是產后三個月內,幾乎每天隔一兩個小時就要用手擠,吸奶器對我實在是不好用,更慢更疼,而且常發生脹得結塊的現象。所以,我覺得這種情況下,一定要保證把奶擠空(用手擠會更有利一些),才能保證乳汁一直都充沛。
* 紀莉,32歲,女兒1歲2個月
我家寶寶出生時最早遇到的問題就是“乳頭錯覺”,就是因為前三天沒有堅持母乳喂養,等我下奶后寶寶堅決不吃。我們甚至采取了讓寶寶吃幾口奶瓶然后立刻拔出,再把我的奶頭塞到寶寶嘴里的方法,開始還行,后來她明白了就堅決不吃了。我的乳房脹得發紫。后來費了好大的力氣才逐漸讓她接受我的乳頭,真是不容易啊!
Tips
母乳喂養過程中,媽媽們對付疼痛的小偏方
* 我在國外看見人家是用冷凍的圓白菜罩在乳房上,緩解乳房脹痛的。——Sam媽
* 我喂奶時也遭遇到了乳頭皸裂,我那時是用一個煮熟的雞蛋,取出蛋黃,然后和上食用油調成膏狀,每次取一點敷在乳頭上,效果很明顯。——瓜瓜媽
* 我最初喂寶寶的時候也是乳腺不夠通常,于是我每次喂奶之前,除了用熱毛巾熱敷之外,還用木質的梳子沿著乳腺從四周像乳頭方向輕輕梳理,這樣能讓乳汁在短時間內分泌得稍微暢通些。——沈陽,張帆