臨近年底,正是寶寶的降生高峰期,部分婦產(chǎn)醫(yī)院引進(jìn)高檔飲水設(shè)備,讓嬰幼兒的飲水問(wèn)題受到了關(guān)注。據(jù)民航廣州醫(yī)院婦產(chǎn)科主任唐紅平介紹,嬰幼兒新陳代謝旺盛,因此要求水的攝入量比成人高很多,但嬰幼兒的體質(zhì)又比較差,免疫力弱,所以對(duì)飲用水的要求標(biāo)準(zhǔn)也比成人更高。家長(zhǎng)如果對(duì)嬰兒飲水常識(shí)不過(guò)關(guān)的話,就會(huì)犯錯(cuò)誤,給孩子的健康成長(zhǎng)留下隱患。唐紅平建議家長(zhǎng)應(yīng)該從以下幾個(gè)方面注意寶寶的飲水健康:
如何沖飲奶粉?
專(zhuān)家建議,一般來(lái)說(shuō),剛出生的寶寶只飲用母乳就夠了,在6個(gè)月之前都不需要加輔助飲料。如果由于特殊原因只能喝奶粉的話,最好是把燒開(kāi)的水涼到80攝氏度左右再?zèng)_泡,這樣能保全奶粉的營(yíng)養(yǎng)素,沖泡后,還要滴一滴在手背上,以不覺(jué)得燙為原則再喂給寶寶喝。
果汁不能取代水
很多孩子不喜歡喝水,卻總是吵著要喝果汁,專(zhuān)家認(rèn)為,鮮榨的果汁是可以多飲用的,但瓶裝的果汁最好不宜喝多。因?yàn)槠垦b果汁里含有一定的防腐劑和各種添加劑,飲用太多的話對(duì)孩子的身體是不好的。果汁不能取代水用作日常飲用。
注意飲水機(jī)衛(wèi)生
現(xiàn)在很多家庭都用上了飲水機(jī),寶寶的日常飲用水也和全家人一樣來(lái)自于飲水機(jī)里。但殊不知,如果不注意衛(wèi)生消毒,藏污納垢的飲水機(jī)很可能成為寶寶健康的隱患。因此專(zhuān)家建議年輕的父母盡量選擇具有殺菌功能的飲水機(jī),并且注意飲水機(jī)衛(wèi)生,保障寶寶的飲水安全。