多坐少動、飲食不規律、長時間上網或學習……，孩子們日常生活中的一些不良生活習慣，導致他們過早地患上以往只有成年人甚至老年人才得的各類疾病：頸椎病、癌癥、脂肪肝、糖尿病、肥胖、失眠……只有改變這些不良生活習慣，才能遠離成人病。
小小年紀會“憂郁”
5歲的美美是半年前隨父母從浙江來上海的。在幼兒園里，美美由于語言障礙而很少與其他小朋友溝通，結果沉默寡言，甚至還引發兒童多動癥。兒童心理醫生說，美美已經有兒童憂郁癥的表現。
專家認為，治療兒童憂郁癥，首先要改變對孩子的不正確態度。同時，家長要盡量多安排他們參加集體活動，增進他們和同齡兒童的交往，豐富他們的精神生活。
癌癥患兒排成隊
日前，市兒童醫學中心接診了一個7個月的患兒。該患兒身體各部位均正常，家屬無意間在其肚子上發現一個包塊，經超聲波檢查證實孩子患上了腎癌。該院外科副主任陳其民教授為其成功實施了手術。由于看癌癥的患兒絡繹不絕，小兒腫瘤科只能想方設法增加床位。
統計表明，惡性腫瘤的發病有上升的趨勢，尤其是惡性腫瘤患者“年輕化”傾向，在臨床中越發明顯。
十齡童得了脂肪肝
脂肪肝的發病如今也呈現出低齡化趨勢，不少醫院都查出了10來歲的脂肪肝小患者。這也是由于不良生活方式引起的現代疾病。高脂肪、高蛋白、高熱量飲食、臨睡前加餐等均是發病因素，加之平時又缺少鍛煉，使體內營養過剩，最后導致脂肪肝病發生。
對于兒童或青少年脂肪肝患者，專家認為最主要的是要改變不良生活習慣，少吃多動、注意鍛煉是良藥。
兒童肥胖令人憂
今年剛8歲的蘭蘭，體重已達50公斤，平日里她的飲食頗為豐富，僅一頓午餐就能吃半斤米飯、3個雞腿、1斤牛奶。但一到體育課她就傻了眼，稍微一動就氣喘吁吁，胸口發悶，給學習和生活都帶來很大影響。經醫院檢查，蘭蘭為肥胖病。
據肥胖病專家焦東海教授介紹，隨著青少年肥胖的增加，在青少年中Ⅱ型糖尿病的發病率也顯著上升，二者存在明顯關系。