許多專家注意到有些疾病更多的是由母親這一鏈條進行遺傳的。如果你的母親或外祖母有下列疾病之一的話，作為子女的你一定要提高警惕，及早預防：
1.肺癌：肺癌患者中至少有10%的人具有遺傳性，而母親患有肺癌，遺傳給子女的機會要比父親高出2-3倍。
忠告：有規律地鍛煉，戒煙、酒，吃低脂肪、富含纖維的食物。考慮從30歲起每年都要進行胸部透視。
2.心臟病：如果你母親在65歲之前心臟病曾發作過，那么將來你患心臟病的可能性就會增加。
3.超重：婦女的體重和母親體重、體形的關系較之父親更為緊密，肥胖者的體重遺傳因素占25%-40%。
4.糖尿病：此病通常40歲以后發生。研究表明，有20%-40%的糖尿病患者是從母親那兒遺傳的。
5.妊娠時有困難：母女之間也許有類似或相同尺寸、形狀的骨盆。研究表明，妊娠高血壓和靜脈曲張在家族中具有遺傳性。
6.絕經早：你的絕經年齡可能和你母親相同。一個女人有多少個卵子，在她出生時就已經決定了，而這種決定則來自于遺傳因子。
7.骨質疏松：母親患有骨質疏松疾病，女兒患脆骨的發病率會很高，所以她們也更有可能骨折、駝背、彎腰、臀部斷裂等。婦女的骨頭質量和失去的骨質，和她母親的情況非常相似。
8.抑郁癥：一個女人有10%的可能性會從母親那兒遺傳患上情緒不穩定的疾病。