一区二区三区在线免费_一区二区在线观_国产亚洲二区_国产成人无遮挡在线视频_三上悠亚在线一区二区_91精品国产麻豆国产自产在线_久久久全国免费视频_九九久久国产精品_国模私拍视频在线_国产一区不卡在线观看_国产精品美女一区_亚洲美女av网站

　　奶汁生菜西蘭花(適合1 歲以上的寶寶)

　　創意媽媽：李香香

　　懶人秘訣：綠配綠，有魅力！

　　材料：

　　生菜1 棵、西蘭花1 個、牛奶100 毫升、高湯1 碗

　　做法：

　　1. 生菜洗凈后撕成小片，西蘭花洗凈后，掰成小瓣，丟掉根部。

　　2. 待炒鍋中油稍熱時，將生菜和西蘭花倒入鍋中，加一點點鹽和高湯調味。炒好后，盛入盤中(將西蘭花放在中央)。

　　3. 將牛奶加熱，再加入一些淀粉熬成稠汁，澆在菜上。