注意力決定了每個人信息采集、信息處理、信息加工的能力。嬰兒期是孩子認(rèn)識世界的關(guān)鍵時期,不注意這個階段的注意力規(guī)律往往會造成孩子認(rèn)知效率低下、急躁、浮躁、情緒不穩(wěn)定,發(fā)展需求沒有得到滿足。為了我們每個孩子在今后的學(xué)業(yè)中提高效率,在學(xué)前期就注重孩子的注意力培養(yǎng)是非常重要的部分。
孩子出現(xiàn)注意力不集中,這是孩子成長中的過渡,雖然有可能會延續(xù)到青少年甚至成年,但在培養(yǎng)寶寶的過程中,家長還是要多些耐心、細(xì)心和平常心,切實地辨別寶寶是否存在注意力不集中,而非按照成人的高標(biāo)準(zhǔn)作為評估、對待、要求他們的準(zhǔn)則。
在與孩子的相處中我們會發(fā)現(xiàn),注意力集中的孩子在學(xué)習(xí)時精神專注、領(lǐng)會指令、掌握重點、能夠獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù),并對自己充滿信心。每位家長都希望自己的孩子能夠做到注意力集中,那么當(dāng)孩子無法控制自己而走神、分心時,到底是哪些因素在作祟呢?
注意力不集中的可能因素
1. 認(rèn)知不成熟——年齡越小的寶寶,越容易受外界的干擾,他們不知道事情的進(jìn)展以及輕重緩急,以至于有些事情在意愿上非常想做,但卻無法有序、順利地完成。
2. 心理因素——寶寶年齡小,對情緒的調(diào)節(jié)能力弱,容易被外界的風(fēng)吹草動所影響,也就出現(xiàn)了對正在進(jìn)行的活動或是學(xué)習(xí)無法專心的現(xiàn)象。
3. 生理疾患——有些寶寶因聽覺或是視覺出現(xiàn)某些問題而無法辨別環(huán)境中該專注的事物。
4. 腦發(fā)育——若寶寶的腦發(fā)展未能趕上生理方面的成長也會產(chǎn)生注意力不集中的現(xiàn)象。
5. 活動無樂趣——寶寶對于沒有興趣的學(xué)習(xí)活動,就無法持續(xù)關(guān)注,也會引起注意力不集中。
若寶寶在活動中只能維持10—20秒鐘,就要帶寶寶到醫(yī)院做全面檢查,是否患有注意力不集中癥(ADD)或是注意力不集中多動癥(ADHD),通過干預(yù)、治療可以得到很好的控制。
培養(yǎng)寶寶的注意力的方法
1. 給寶寶營造一個環(huán)境安靜、沒有干擾的活動空間。若是在看書的時候,就要把電動玩具拿走以免分心。
2. 給寶寶參與學(xué)習(xí)活動的時間分配要合理。了解各年齡段注意力集中的時間:兩歲左右大約7分鐘;3歲左右大約9分鐘;4歲左右大約12分鐘;5歲左右大約15分鐘。
3. 通過拼圖、說故事、數(shù)字游戲等活動提高寶寶參與興趣并加強(qiáng)對注意力的訓(xùn)練,例如:限定的時間內(nèi)讓寶寶找數(shù)字,或是拼圖等。
4. 在活動中利用可愛的小貼紙或是糖果等獎勵寶寶是培養(yǎng)注意力集中的好辦法。
5. 任何活動,在寶寶注意力還沒有轉(zhuǎn)移前,請做個耐心的家長,不要提前轉(zhuǎn)移他們的注意。
6. 提倡親子之間的互動,吸引寶寶的注意力,促使寶寶的興趣倍增,注意力才會持久。