寶寶更出色美國行為學家、心理學家和教育專家新近合作從事的一項專題研究證實：兒童可以同時把注意力集中在2—3種事情上，而成年人更可以同時把注意力集中在多至 4~6種事情上，即便是剛剛學步的1歲嬰兒，也可在父母的教導下一邊聽從父母的指點，一邊邁出蹣跚的步子。這就意味著，對一個頭腦和身體均正常的人來說，“一心”是完全可以“兩用”甚至“多用”的。
值得一提的是，注意力的“分配”和注意力的“集中”一樣，也需要后天培養(yǎng)，而嬰幼兒時代對其所做的有意識培養(yǎng)尤為關(guān)鍵。
接受過“一心兩用”訓練的3周歲以上的孩子在這方面往往有上佳的表現(xiàn)。此外隨其智力和體力水平的提高，訓練的內(nèi)容可繼續(xù)擴大，難度也可漸漸提高。父母可根據(jù)其興趣愛好、表現(xiàn)能力和智力、體力的綜合水平因材施教，讓他們有選擇地進而接受諸如邊聽音樂邊準確擊出倫巴、探戈等舞曲的復雜節(jié)奏，邊講故事邊表演魔術(shù)，邊看電視邊背誦詩歌，邊背誦英語字母表邊以軀體動作做模擬字形表演，邊彈琴邊唱歌等難度較大的“一心兩用”的訓練。
研究還表明，凡能輕松完成“一心兩用”訓練的孩子，當反過來需要注意力集中時，往往堅持的時間較長，此外大腦反應較快，身體各部位動作較協(xié)調(diào)，記憶力較強也較富創(chuàng)造性。
不過，在讓孩子學會“一心兩用”的同時，父母自己也必須明白：并非所有活動或工作都是可以同時進行或同時操作的，條件是同時關(guān)注的兩件事之中至少有一件是孩子較熟悉又較簡單的。此外，有些場合如“一心兩用”可能引發(fā)副作用，那就不要勉強(如一邊用餐一邊講故事就不宜提倡，因為分心可抑制孩子唾液的分泌從而影響正常消化)。父母還須特別提醒那些經(jīng)常坐不住的“多動”孩子：要是在聽課時看連環(huán)畫或做小動作，那就“丟了西瓜得了芝麻”，完全得不償失啦。
即問即答
“孩子總是注意力不集中，好動，學習困難，怎么辦？”7月31日《教兒育女》版與蘭州小海龜感統(tǒng)訓練中心聯(lián)合舉辦了一次《尋找迷失的感覺世界》的公益講座，家長們集中提出了以上問題。為解決這一問題，專家提出一些在家庭中進行輔導的方式。
1、在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復述給你聽。
2、經(jīng)常讓孩子幫助你拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求在一次中完成。“請你幫我拿一個蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個牙簽。”經(jīng)常讓孩子做傳口信的人。“告訴外公，今天晚上9點中央電視臺有他喜歡的節(jié)目。”從簡短的到長一些的語句。
3、讓孩子聽和看錄音磁帶和圖書畫面內(nèi)容相一致的配套圖書。這種圖書卻是以聽磁帶為主，用圖片來加深理解，這種以聽講為主的學習方法，對孩子將來的學校學習有非常大的幫助。
4、增加一些專門的訓練。比如：
·讓孩子把在紙上大小不同，次序也被打亂的 1-100的數(shù)字，依次找出。
·讓孩子把 1-100甚至更多的數(shù)字按順序連接起來，組成各種有趣味的畫面。
·讓孩子把你規(guī)定的幾樣東西看上 1-2分鐘，然后撤掉其中的一個或兩個，請孩子猜出是什么東西被撤掉。
·教孩子跟隨你說話，你完整地說一句話后，你說前面的半句，讓孩子來說后面的半句。
·把幾種不同形狀的東西放在孩子看不見的口袋里，讓孩子閉上眼睛去摸，然后提問孩子：“有幾樣東西？都是些什么？你怎么知道的？
在進行這些活動的過程中要保持輕松快樂的氛圍，要多鼓勵孩子，告訴他：“我知道你能做好，我們?yōu)槭裁床荒茉僮鲆槐槟兀俊逼綍r生活中也有許多進行鍛煉的好辦法，比如平時散步的時候鼓勵孩子盡量走沿著一條直線或者按照一種花紋的地板走，這樣可以鍛煉孩子的平衡能力和身體的協(xié)調(diào)能力，跳繩和游泳是非常不錯的身體協(xié)調(diào)能力的鍛煉。
爬山和跑步等各種球類運動都能很強烈的鍛煉人們的注意力和對一件事情的專注能力。生活中可以進行鍛煉的條件很多，如果進行長時間家庭輔導都沒能有所改善的就要考慮去專業(yè)機構(gòu)進行一些專業(yè)的輔助訓練了，并且可以找到孩子的這些問題的原因，以避免今后不再出現(xiàn)這樣的問題。