飲食過精會導(dǎo)致營養(yǎng)不全，營養(yǎng)對幼兒的生長發(fā)育十分重要。除了必須供給足夠的熱能與各種營養(yǎng)素之外，還要注意各種營養(yǎng)素的合理搭配。有的家長以為孩子多吃些蛋白質(zhì)之類的食物，會長得快一些，變得聰明一點。殊不知，進(jìn)食過多的蛋白質(zhì)與油脂，把孩子變得胖胖的，成為別的孩子取笑對象，造成其嚴(yán)重的自卑心理，反而影響智力發(fā)展。
衣被過多，調(diào)節(jié)失靈民間有一種說法，小兒一團(tuán)火。的確如此，一般情況下，除非孩子非常虛弱，否則，其衣物應(yīng)該比成人少一兩件才對。因為，幼兒處于生長發(fā)育的旺盛時期，產(chǎn)熱量多，有天生的耐寒能力。如果一味地怕寶寶受涼，而是多多蓋被，多多穿衣，會使其本身的抗寒能力下降，稍經(jīng)風(fēng)寒，即感冒咳嗽，長大之后，也是弱不禁風(fēng)。中醫(yī)有“若要小兒安，常帶三分饑與寒”之說。
溺愛過度，身心易病幼兒的可塑性很強(qiáng)，應(yīng)該從幼小說教育他們艱苦樸素，誠實謙虛，遵守紀(jì)律，勇敢活潑等，而不是一味地溺愛，甚至在他人面前替孩子掩蓋過失，更是害了自己的孩子。溺愛不僅對心理，對智力也是不利的。俗話說，一勤百勤，一懶百懶。教育學(xué)家們認(rèn)為，讓孩子多作些家務(wù)、手工等，不但培養(yǎng)其從小愛勞動的優(yōu)良品德，還對大腦的發(fā)育有利。
鍛煉過少，身體纖弱一些家長生怕自己的孩子衣服弄臟了，而不讓他們到外面玩，不讓他們浴沐于陽光之下。事實上，讓孩子們到大自然中去鍛煉，空氣、日光與水是大自然賦予人們維持生命、促進(jìn)健康的三件寶。民間講的，讓孩子接觸一下地氣有好處，不容易患病，也就是這個道理。