女兒偏食,厭食,造成營養缺乏,身體長得不夠結實,而且還經常鬧感冒、發熱,這是讓我們一家最傷腦筋的事情,吃了許多藥,試了不少偏方、驗方,仍然不起作用。
一天,做兒科醫生的閨中好友阿蕙姐到我家來玩時,當她得知小娟的情況后告訴我們:“糾偏食,并不難;捏脊梁,吃飯爽!苯又o我們做起了示范動作,她拿出卡通動物鑰匙鏈懸在孩子眼前,一邊溫和地唱起了兒歌:“媽媽忙,我也忙,我跟媽媽下廚房。媽媽煮飯我淘米,媽媽炒菜我來嘗。想吃啥跟媽媽講,吃啥啥香有營養。長得活潑又健壯,健康成長人人夸。”孩子被有趣的兒歌和鑰匙鏈吸引住了,兩人很快就成了“好朋友”。阿蕙姐趁勢將孩子抱在懷里,坐在膝蓋上,并露出孩子的腰背和臀部皮膚,從尾骨部起至第七頸椎骨部,用她的雙手拇指與食指嫻熟而又輕柔地從長強穴將肌膚捏拿、推捻、提放的動作。在阿蕙姐“娛樂于醫”和孩子主動積極配合下,在輕松愉快的氛圍中,完成了捏脊梁的首次治療過程。
從那天以后,我和先生根據阿蕙姐傳授的方法,每天早晚各做一次捏脊梁的治療,再配合少吃零食(特別是垃圾食品),適當增加戶外活動,做菜時注意菜肴花色品種不斷翻新,以其色、香、味、形啟發孩子對各種食物的興趣。到了雙休日,我們還帶孩子到菜市場買菜,讓賣菜的叔叔阿姨介紹各種蔬菜的營養,讓她了解膳食的科學搭配、合理營養對健康的重要性。晚餐后討論第二天的菜譜時,我們總是先征求孩子的意見,讓她餐后有個好心情,以激發食欲。現在孩子再也不偏食、厭食了,什么食物都吃,吃什么也不過量。大口吃飯又香又爽,再也不用大人操心忙。營養的全面、合理,促進了生長發育,增強了抗病能力。去年秋冬至今,很少感冒生病。幼兒園老師說她像換了一個人似的,長得聰明可愛,活潑健壯,真讓我們一家人高興。
捏脊梁時須注意的是:每天早晚各做一次,每次時間3~5分鐘為宜;大人的指甲須修剪,以免刺傷,刺破孩子皮膚;手法應輕柔,用力要適當,節奏要均勻,過饑過飽均不宜進行;治療后給孩子飲點溫開水;注意保暖,以防受寒感冒;背部有創傷、炎癥,禁忌用捏脊療法。