有的孩子吃飯時(shí)喜歡邊玩邊吃,吃飯的速度很慢,焦急的媽媽很想知道,用什么辦法才能使寶寶專心吃飯呢?下面有幾個(gè)好方法,媽媽們不妨試試:
方法一:飲食多樣色彩鮮艷
寶寶不喜歡每天面對(duì)同樣的食物,不同的食物、鮮艷的色彩都可以引起寶寶的好奇心和食欲,所以細(xì)心的媽媽不妨精心設(shè)計(jì)一下,動(dòng)動(dòng)腦筋,每天給寶寶安排品種豐富、色彩鮮艷、營(yíng)養(yǎng)豐富的美食,比如與寶寶一起制作小飯團(tuán),再配各種菜肴。
方法二:固定寶寶的吃飯位置
給寶寶安排一個(gè)固定的地方安放餐桌,時(shí)間到了,就讓寶寶坐在那里,這樣,時(shí)間一長(zhǎng),寶寶很快就會(huì)意識(shí)到該吃飯了。創(chuàng)造一種就餐的氣氛,對(duì)寶寶愉快地進(jìn)餐很重要。
方法三:用語(yǔ)言激發(fā)寶寶的食欲
在給寶寶喂飯的時(shí)候,媽媽可以用一些兒童化的語(yǔ)言激發(fā)寶寶的食欲,如“好香啊”,或用有趣的童謠,如“小白兔,白又白,兩只耳朵豎起來(lái)”等,邊說(shuō)邊給寶寶喂飯。
方法四:用餐時(shí)可播放一些輕音樂(lè)
為了使寶寶進(jìn)餐時(shí)心情愉快,媽媽也可以在寶寶吃飯時(shí)放一些輕松、愉快的音樂(lè),因?yàn)槭婢彽囊魳?lè)可以使寶寶靜下心來(lái)吃飯,另外音樂(lè)還能幫助寶寶消化食物。
另外,媽媽也可以給寶寶些獎(jiǎng)勵(lì),如送他一件小禮物,或給他一個(gè)擁抱,哪怕是給他一個(gè)親吻也可以,寶寶也能從中得到極大的滿足與快樂(lè),每個(gè)寶寶都想得到更多的關(guān)注與愛(ài)。也不要一下子給寶寶太多的食物,使寶寶把吃飯當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),這樣寶寶才會(huì)開(kāi)心地享用美食。