我的小孩經常生病，不知是不是因為抵抗力差,每次咳嗽看醫生都要幾天后才能好,有時甚至還會得肺炎。請問吃什么才能提高抵抗力呢?平時應煲些什么湯?
中醫院兒科主任鄧麗莎醫師：單純依靠食補來提高小兒抵抗力的食物并不多，堅持飲食均衡即可，有條件的家庭可以適當給孩子服些燕窩。像冬蟲草、蜂皇漿之類的食物容易引起孩子性早熟，因此不主張給孩子服用。
提高孩子免疫力的途徑有很多種，可以帶孩子到醫院里，讓醫生對癥治療。
此外，天灸也是非常有效的提高兒童免疫力的手段，在每年的三伏天和三九里在穴位上敷貼藥物，家長可留意時令帶孩子進行天灸治療。