追源 過(guò)敏原有千萬(wàn)種
徐匯區(qū)中心醫(yī)院皮膚科主任李大寧告訴記者，引起過(guò)敏的罪魁禍?zhǔn)拙褪沁^(guò)敏原。每個(gè)人的過(guò)敏原是不同的，一個(gè)人可能對(duì)一種物質(zhì)過(guò)敏，也可能同時(shí)對(duì)多種物質(zhì)都存在過(guò)敏。有研究顯示，可引起過(guò)敏的物質(zhì)可達(dá)上千甚至上萬(wàn)種，牛奶、魚(yú)、蝦、青霉素、食物色素、抗氧化劑、花粉、柳絮、塵螨等都可能成為過(guò)敏原。因此，尋找過(guò)敏原并非易事。
專家指出，發(fā)生過(guò)敏癥還可能和基因有關(guān)。此外，過(guò)敏體質(zhì)者還和母親懷孕期間，是否頻繁接觸致敏原等因素有關(guān)。
治療 篩查過(guò)敏原 遠(yuǎn)離肇事者
目前，治療過(guò)敏的方法并不多，脫敏治療是最根本的，但真正有療效的脫敏物并不多。專家指出，根治方法就是遠(yuǎn)離過(guò)敏原。目前可通過(guò)皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或抽血化驗(yàn)兩種方法進(jìn)行有關(guān)過(guò)敏原檢測(cè)。
記者了解到，做皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)主要是在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行各種過(guò)敏原的點(diǎn)刺試驗(yàn)，在半小時(shí)后看過(guò)敏反應(yīng)。每次點(diǎn)一針、扎一下，不會(huì)感到疼。一般而言，顯示3個(gè)陽(yáng)性 以上，表示避免吃這種食品，反應(yīng)很大；顯示2個(gè)陽(yáng)性 ，表示不要多吃，少吃一點(diǎn)；顯示1個(gè)陽(yáng)性 ，則表示沒(méi)有太大的關(guān)系，可以食用，但有反應(yīng)則要停止進(jìn)食。
專家指出，經(jīng)常出差、去外地，或者有哮喘病史、有過(guò)敏性鼻炎史的人群，都可以做一個(gè)試驗(yàn)進(jìn)行檢測(cè)、預(yù)防。
1、管住你的嘴巴：很多過(guò)敏原都是通過(guò)嘴巴進(jìn)入體內(nèi)。盡量少吃精加工食物，少吃糖類，避免高油、高熱量；過(guò)敏的人最好不喝冰水，不要多吃涼性食物；
2、精神更要放松：休假、旅游時(shí)心情輕松愉快；如果趕上考試、出差、工作忙碌，過(guò)敏癥狀就纏上，嚴(yán)重的話，還久久不愈。在過(guò)敏發(fā)作期間，注意休息，放松情緒；
3、改善居室環(huán)境：這些細(xì)節(jié)包括安裝空氣清新機(jī)；添購(gòu)除濕機(jī)；用殺菌劑擦拭潮濕地方；遠(yuǎn)離寵物，特別是貓的毛屑；使用方便清洗的枕頭；避免使用固定式地毯；在家做家務(wù)時(shí)，最好戴口罩；每隔兩周以54攝氏度以上的熱水清洗床單、枕套、被套，有效殺死塵螨；避免積塵等。