小兒發熱時，宜選用富含優質蛋白質、維生素的流質或半流質食物；給予充足的水分、無機鹽和維生素，多喝飲料，果汁水、西瓜水或綠豆湯；少食多餐，每日6～7次為宜。
常見的流質食物有：
(1)牛奶：牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
(2)米湯：米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。
(3)綠豆湯：綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。
(4)鮮果汁：在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、化痰等作用；新鮮橘子汁，具有祛濕、化痰、清肺、通絡等作用。
常見的半流質食物有稀飯、蛋、爛面等。同時也可加入麥乳精、蒸發奶、奶粉等，或適當用些冷飲、冰棒、冰淇淋及新鮮的水果、蔬菜，并補充維生素C片。
值得注意的是，患病急性期一般食用流質食物，在恢復期或退燒期食用半流質食物。若發燒患兒食欲不好，就不要勉強他吃東西，以免吃了以后胃部不舒服吐出來，但一定要注意補充水分。
另外，可采用以下食療方有助于小兒退熱。
(1)西瓜水：西瓜瓤擠汁飲用。
(2)荷葉粥：白米煮粥，粥好放荷葉微煮即食。
(3)綠豆粥：綠豆25克，米15克，白糖適量，煮綠豆和白米成粥，煮好后放糖食之。
(4)銀花茶：銀花10克，煎水加糖服。