訓(xùn)練要點(diǎn)：
寶寶十個(gè)月左右，就可以試著讓他自己抱著奶瓶喝奶、喝水了。奶瓶最好小一點(diǎn)、細(xì)一點(diǎn)，也可以買帶把兒的那種；奶瓶里的奶或水一定要溫度合適。媽媽可以抱著寶寶或讓他倚靠在被子上、坐在小推車?yán)锖取?/P>
一歲以后，改為使用嬰幼兒訓(xùn)練杯，就是有兩個(gè)手柄、杯蓋上有個(gè)突起的小嘴兒、嘴兒內(nèi)有小洞的那種，不要杯蓋上帶吸管的。爸爸媽媽給寶寶示范：雙手握杯，將杯子舉到嘴邊用力吸，或直接往嘴里倒。
一段時(shí)間后，試著取下杯蓋，讓寶寶學(xué)著爸爸媽媽的樣子把嘴放到杯子邊直接喝。開始時(shí)杯里的奶或水不要太多，以少半杯為宜。
把刷牙當(dāng)作游戲
保證孩子的口腔健康從保護(hù)乳牙開始。父母應(yīng)盡早培育寶寶自己刷牙的習(xí)慣。當(dāng)然，也沒必要一本正經(jīng)地教，讓孩子覺得“刷牙很好玩兒”，他就有興趣學(xué)了。
訓(xùn)練要點(diǎn)：
寶寶一歲左右，父母可以用硅膠質(zhì)地、形狀如手指套、帶毛刺的小牙刷給寶貝刷牙，幾次之后把“小指套”套在寶寶的手上，握著他的小手、模仿父母的樣子自己刷牙。刷完了，告訴寶貝照著自己的樣子喝一口水、鼓腮，讓水在口腔里轉(zhuǎn)幾下漱漱口，再把水吐出來。
一歲半以后可以用軟毛的兒童牙刷刷牙了，剛開始父母替寶貝準(zhǔn)備好溫水、擠好牙膏，自己也備好水和牙膏牙刷，給寶寶做示范：由上往下或由下往上刷，里外都一樣；隨后吐出泡沫，再用清水漱口，然后以毛巾擦干、完成刷牙的全過程。等寶寶三歲后，教他自己弄水、擠牙膏。
獨(dú)立大小便
獨(dú)立排便，是寶寶上幼兒園前一定要學(xué)會(huì)的生活能力，否則孩子容易在小朋友面前產(chǎn)生自卑感，也會(huì)對(duì)幼兒園產(chǎn)生抵觸情緒。
訓(xùn)練要點(diǎn)：
寶貝能坐穩(wěn)后，給他準(zhǔn)備一個(gè)帶扶手、并讓他喜歡的專用便盆。告訴孩子，以后有尿就坐便盆。寶寶一歲左右，需要父母扶著；兩歲以后盡量讓他獨(dú)立坐盆大小便。
如果有條件，不妨在衛(wèi)生間里安一個(gè)孩子用的小馬桶，這樣，三歲的孩子就能直接到衛(wèi)生間方便了。通常，三歲的孩子大便以后不能擦屁股，到了4歲，就可以讓他們自己練習(xí)了。父母準(zhǔn)備好抽取式衛(wèi)生紙，使寶寶容易拿到；教他如何擦一下、把紙折一下再擦。
三歲多的孩子，一般晚上就不尿床了，爸爸媽媽應(yīng)培養(yǎng)他們夜間自己起床小便的習(xí)慣，方法是先定時(shí)叫醒孩子，時(shí)間長了，到這個(gè)點(diǎn)兒他自己就能醒了。
嬰幼兒學(xué)習(xí)備忘
1-2歲：學(xué)習(xí)自己使用勺子，獨(dú)立用杯子喝水；模仿刷牙。
2-3歲：學(xué)會(huì)使用筷子、能自己獨(dú)立吃飯；會(huì)脫簡單的衣服、鞋子、襪子；知道大小便。
3-4歲：學(xué)習(xí)系扣子、穿簡便的衣服；做一些簡單的家務(wù)，比如幫媽媽拿小東西、學(xué)著剝豌豆；學(xué)習(xí)餐桌禮儀；能獨(dú)自大小便；學(xué)習(xí)自己洗手。
4-5歲：大小便后，學(xué)會(huì)自己善后；學(xué)習(xí)自己洗臉、梳理頭發(fā)；嘗試收拾玩具；幫父母準(zhǔn)備餐具。
5-6歲：能收拾玩具，把自己用過的東西打理好；在父母的幫助下洗頭、洗澡；學(xué)習(xí)洗一些小東西，比如自己的襪子；幫媽媽搞衛(wèi)生，像刷洗手池。